計劃二孩家庭準備懷孕前應先到醫(yī)院進行一次全面的孕前檢查，夫妻雙方身體健康、無疾病。程海東表示，夫妻任何一方如果患有肝炎、結核病、腎炎，特別是女性患有心臟病、甲亢、糖尿病、腫瘤都不宜受孕；如患有性病、盆腔炎等要待治療痊愈后方可懷孕；孕婦年齡愈大，先天畸形兒的發(fā)病率愈高，這是因為隨著女性年齡增長，卵巢逐漸衰老退變，產生的卵子老化，發(fā)生染色體畸形的機會就會增多，所以孕前檢查不容忽視。

　　很多高齡媽媽會擔憂年齡對生育能力的影響，于是很多二孩計劃者會詢問輔助生殖技術，欲嘗試試管嬰兒。程海東強調說，輔助生殖技術不能，它并非“神來之手”。若嘗試自然受孕一年無果，且達到不孕癥診斷標準，在醫(yī)生的綜合評估下，必要時才考慮輔助生殖技術。

　　第二胎分娩的時間，要根據第一次分娩的情況合理安排。程海東介紹說，第一胎順產的話，那哺乳期結束后就可再懷孕，但要綜合考慮適應度等問題，通常1年后再受孕；第一胎產的線年后再考慮受孕，否則孕期有子宮破裂的風險。完成孕前檢查合格后，開始備孕。

　　孕前3個月可適當補充葉酸等維生素和微量元素，避免胎兒神經系統(tǒng)疾病的發(fā)生。如果孕前沒有及時補充葉酸，懷孕后要繼續(xù)補充，直至孕12周。孕期要飲食結構的合，攝入過量的脂肪和蛋白質易致胎兒過度發(fā)育，加之宮腔內體積變化，早孕反應輕，腹壁松弛，均可導致巨大兒。

　　二胎媽媽會糾結于分娩方式。程海東給出:若第一胎為自然分娩，那第二胎應盡量選擇自然分娩，創(chuàng)傷小，恢復快；若第一胎為產，那第二胎可選擇產，也可在排除第一次產禁忌癥后選擇自然分娩。對于二胎分娩方式的選擇需產科醫(yī)生綜合評估后決定。

　　程海東強調，懷孕期間需做好相關檢查。孕12周前最好做一次B超，核實預產期，了解胎兒生長發(fā)育，有條件的話可進行早期唐氏篩查。孕16周至20周時要進行中期唐氏篩查以判斷胎兒可能出現(xiàn)的病癥。對于年齡大于35歲的高齡產婦在孕20周以后做羊水穿刺。

　　孕期要密切關注血糖、血壓等指標，同時由于孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重，而原來就患有心臟病的孕婦很可能由于無法耐受而只得提前終止妊娠。本報記者陳青通訊員王鈺