菠蘿這一種水果它含有非常豐富的葡萄糖、各種維生素、果酸、檸檬酸以及蛋白酶等營養物質，同時對于女性分娩后常有好處的；準寶媽在分娩后一般比較注意的就是怎么減肥了，而食用菠蘿這種水果可以起到很好的輔助作用；之所以說菠蘿可以起到減肥的效果是因為菠蘿中含有的豐富果汁，這果汁可以很好的溶解準寶媽體內的脂肪物質，從而達到消脂減肥的功效；并且菠蘿富含人體所必需攝取的維生素營養物質以及含有有十六種的天然礦物質元素，可以有效的幫助準寶媽的機體吸收、消化食物。

　　所以女性在分娩后可以食用菠蘿來改善產后出現的消化不良等癥狀，而且在菠蘿中含有的纖維素物質同樣是很豐富的，可以很好的預防、治療準寶媽的便秘癥狀；此外，菠蘿的大量VB1可以有效的促進機體的新陳代謝，從而消除產體所產生的疲勞感；女性在分娩過后菠蘿還可以促進身體內的血液循環，避免脂肪在機體內積聚，有降低血壓的效用。

　　另外由于菠蘿中含有非常豐富的VB，可以很好的預防、防止準寶媽的皮膚干裂，促使肌膚起到滋潤的效果；寶媽們在坐月子時食用一些菠蘿，還還可以促進機體內免疫功能的提高；所以，無疑在女性分娩后食用菠蘿常有好處的，但是食用時要注意的量，每次不要食用過多，避免導致身體受到不良的影響；并且食用菠蘿是有一些禁忌的，為此，準寶媽在食用時還要多加小心一些才好。

　　若準寶媽在坐月子時患有一些口腔疾病（口腔潰瘍、牙周炎等）以及胃潰瘍等癥狀的話就要慎食菠蘿了；因為菠蘿性質是屬于酸性的一種水果，這種酸性水果可以刺激到口腔的牙齦、黏膜，使患有口腔疾病的人病情更加嚴重；同時會導致有胃病的人容易胃返酸的癥狀出現。

　　女性在產后坐月子時若患有低血壓就要注意了，盡量不要食用菠蘿這種水果，避免病情有所加重；此外準寶媽比較怕冷亦或者是體質較弱食用菠蘿時，一般每次不要食用太多，控制在小半個之內就好了。

　　如果準寶媽是過敏體質的話食用菠蘿就要謹慎了，因為菠蘿可能是導致過敏的因素，一般不要食用的；在菠蘿中含有一種特殊的物質（菠蘿蛋白酶），這種特殊的物質若讓過敏體質的人食用之后可能會引起過敏現象出現，并且發作得比較快，大概十幾分鐘就會出現過敏現象。

　　在菠蘿中含有非常豐富的果酸物質，這種物質不可以與蛋白質同時存在，而在牛奶中就含有大量豐富的蛋白質物質；若準寶媽們食用菠蘿的同時又飲用牛奶的話，會是菠蘿中的果酸物質和牛奶中的蛋白質物質發生反應，導致蛋白質變成凝固的狀態，所以影響了蛋白質在機體內的吸收以及消化，大大的降低了準寶媽的營養攝取。