為了更好地觀察分娩過程，醫學上將整個分娩經過分為三個階段(或三個產程)，即第一產程、第二產程和第三產程。

第一產程是從臨產到子宮頸口開全的一段時間，初產婦平均11～12小時，經產婦只需6～8個小時。

第二產程是從宮口開全到胎兒生出的一段時間，初產婦需1～2小時，經產婦一般在數分鐘即可完成。

第三產程是從胎兒生出到胎盤排出的一段時間，初產婦與經產婦相似，一般需要5～15分鐘。如果胎兒生出后30分鐘胎盤仍不排出，則需要由醫生用手取出胎盤。

根據以上產程特點，除經產婦(包括進行過中期引產的產婦)外，對初產婦來說，一般均有足夠的時間到醫院分娩，無需緊張和驚慌。

分娩四要素

過去將分娩要素歸為三點，即產力、產道及胎兒。近年來，發現精神因素與分娩關系密切，故將分娩要素歸為四點，即產力、產道、胎兒及精神。

1.產道：由骨產道及軟產道組成，是胎兒娩出的通道。軟產道指子宮下段、子宮頸、陰道、會陰，骨產道指骨盆。骨盆大小與體形有一定關系，但不是絕對的。通過骨盆測量可以了解骨盆情況。

2.產力：主要指宮縮力，其次為腹肌的收縮力。產力在分娩中起重要作用，依靠官縮力使子宮頸管消失，子宮口逐漸擴張，胎頭下降。宮口開全后，由于胎頭壓迫產生向下用力、屏氣的感覺使腹肌收縮用力。

3.胎兒：胎兒大小、胎位對于分娩十分重要。胎兒過大可能增加分娩困難。胎位是指胎兒在母體內所處的位置，大約97%為頭位、2%～4%為臀位、0.25%為橫位。頭位是正常胎位，臀位及橫位是異常胎位。即使是頭位，由于頭的屈伸程度不同，胎頭與骨盆的關系不同也有異常情況。一些異常胎位需要在產程中由醫生檢查發現，并根據情況給予處理。

4.精神因素：指產婦分娩過程的精神狀態。緊張、害怕、擔心都有可能增加難產的機會。

產道、產力、胎兒及精神四大要素互相聯系，互相影響。在產婦的配合下，醫生根據情況全面判斷，才能使分娩順利進行。

說實話，除了產房醫護人員，一般人根本不可能進產房直擊生產過程。通過上面這些了解，準媽媽們應該大概了解了自然分娩會需要經歷哪些過程。選擇自然分娩的準媽媽們，在自然分娩的過程中，應配合醫生，這對母嬰的健康是很有幫助的哦。