【TIPS】許多準(zhǔn)媽媽由于缺乏對分娩經(jīng)過的了解，對分娩充滿恐懼，這反而會加重分娩過程中的疼痛感，因此，臨產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽必須從思想上消除對分娩的恐懼不安的心理障礙。對于人體來說，心情舒展，肌肉也會放松，分娩時(shí)如果心理沒有負(fù)擔(dān)，肌肉和骨盆放松，嬰兒就能較快順利通過，生得也就快了。

寶寶提前發(fā)動(dòng)了

本來是8月中旬的預(yù)產(chǎn)期，結(jié)果在7月27號的早晨7點(diǎn)零2分，我家豆豆公主就出生了。我記得很清楚那天是周五，大概凌晨3點(diǎn)，我突然覺得肚子疼，就像拉肚子的感覺，但是過一下又好了。開始我還以為是吃夜宵吃壞了肚子，過了半個(gè)小時(shí)，肚子又疼了，跟上一次一樣，疼了一會兒又好了。難道真的要生了?

之前看到媽媽網(wǎng)上很多人說，因?yàn)榧賹m縮跑到醫(yī)院又被醫(yī)生趕回家之類的事情，我就開始在網(wǎng)上搜，假宮縮和真宮縮的區(qū)別是什么，想想當(dāng)時(shí)真是挺淡定的。到了大概4點(diǎn)鐘，肚子隔10多分鐘就疼一次，這時(shí)我媽正好起來上廁所，問我見紅沒，我說還沒有，我媽就說那至少要明早再去醫(yī)院，要我上床睡覺，養(yǎng)體力。

【TIPS】假性宮縮和真宮縮的區(qū)別

真性宮縮又叫分娩的宮縮，特點(diǎn)：1、有規(guī)律;2、有進(jìn)展，越來越強(qiáng)，持續(xù)更久，次數(shù)更多。宮縮的時(shí)間變長，間隔縮短; 3、大部分出現(xiàn)在腹部下方，但是會擴(kuò)散到背部下方;4、從不舒服的壓力到緊繃、拉扯的痛。但是通過有意識的放松其他部分的肌肉，這種痛是可以克服，甚至可以減輕的。5、如果是躺著的，維持這個(gè)姿勢;如果不是，就改變姿勢。走動(dòng)可能會更痛;6、通常會見紅。

假性宮縮又叫分娩前的宮縮，特點(diǎn)：1、不規(guī)則：連續(xù)幾個(gè)小時(shí)都沒有明顯的規(guī)律出現(xiàn); 2、沒有進(jìn)展：強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、頻率都沒有增加;3、大部分出現(xiàn)在前面、腹部下方; 4、從無痛到輕微的不舒服，比較像是壓力，而不是痛; 5、如果改變姿勢、走動(dòng)、躺下、泡個(gè)熱水澡或淋浴，就不那么劇烈和難受; 6、子宮感覺好像一個(gè)很硬的球。

因?yàn)槎亲犹郏�我睡不著，就在家里一直轉(zhuǎn)，疼的時(shí)候我覺得走走真是有用的，這也是我之前看到其他媽媽分享的經(jīng)驗(yàn)。4點(diǎn)多的時(shí)候，我有見紅，但也是非常少的那種，我一直以為見紅會是很多血的，沒想到是淡淡的，類似粉紅色。等到大概5點(diǎn)半的時(shí)候，突然我感覺有羊水滲出來，但很少，老公說還是去醫(yī)院放心點(diǎn)，于是就出發(fā)去醫(yī)院了。

【TIPS】臨產(chǎn)三大主要癥狀：宮縮、見紅、破水。1、見紅：在分娩前24-48小時(shí)，陰道會流出一些混有血的粘液，即見紅。是由于子宮下段與子宮頸發(fā)生擴(kuò)張，附近的胎膜與子宮壁發(fā)生分離，毛細(xì)血管破裂出血，與子宮頸里的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物，為臨產(chǎn)前的一個(gè)比較可靠的征象。2、腹部有規(guī)律的陣痛：一般疼痛持續(xù)30秒，間隔10分鐘。以后疼痛時(shí)間逐漸延長，間隔時(shí)間縮短，稱為規(guī)律陣痛。3、破水：陰道流出羊水，俗稱“破水”。因?yàn)樽訉m強(qiáng)而有力的收縮，子宮腔內(nèi)的壓力逐漸增加，子宮口開大，胎兒頭部下降，引起胎膜破裂，從孕婦的陰道流出羊水，這時(shí)離胎兒降生已經(jīng)不遠(yuǎn)了。

去醫(yī)院已經(jīng)開了三指

到醫(yī)院差不多6點(diǎn)，這時(shí)候我已經(jīng)疼的只能靠挪動(dòng)走進(jìn)醫(yī)院，真疼起來的時(shí)候，就只能彎腰扶墻站著，緩一緩再走。到了急診，馬上就有醫(yī)生讓我躺在床上，幫我檢查。當(dāng)時(shí)我就想起了，在論壇里看到過的各種生產(chǎn)記，想到人家說沒開到二指有多疼多疼，感覺好怕啊，怯怯的問了醫(yī)生，開了沒?醫(yī)生一檢查，說，已經(jīng)開三指了，怎么現(xiàn)在才來醫(yī)院。啊?怎么就開了三指，我還以為沒開呢，我還跟醫(yī)生說，不是說開二指都很難嗎，我還沒疼多久啊?醫(yī)生說，說明你很能忍。但，其實(shí)真的并沒有那么的不可忍受啊……