產(chǎn)后第3天

第3天產(chǎn)婦基本就適應(yīng)了宮縮的疼痛，這時(shí)會(huì)給傷口換藥，可能會(huì)有小的不適。會(huì)查看傷口有無(wú)滲血，有無(wú)紅腫發(fā)炎，了解傷口愈合情況。最重要的是這時(shí)開(kāi)始漲奶(一般產(chǎn)后24～48小時(shí)就開(kāi)始漲奶)，需要產(chǎn)婦咬牙挺過(guò)這一關(guān)，可通過(guò)乳房按摩疏通乳管，以保證孩子有充足的母乳可吃。

一般產(chǎn)后第3天就可以在溫暖的屋子里洗洗頭，擦擦身子，并將頭發(fā)用熱風(fēng)吹干。一周時(shí)可以在溫暖的浴室里洗洗澡，但要注意保護(hù)好傷口。產(chǎn)后每天要刷牙，保護(hù)好牙齒。

剖腹產(chǎn)后第一天，休息是非常重要的，良好的休息是產(chǎn)后恢復(fù)的關(guān)鍵。同時(shí)，還要注意及早喂奶，這樣對(duì)于自身和寶寶都是有好處的。到了產(chǎn)后的第二天，新媽媽們就可以自由活動(dòng)了，這個(gè)時(shí)候就不要一味靜養(yǎng)了，而要及早起來(lái)活動(dòng)，這對(duì)于促進(jìn)下肢血液循環(huán)十分重要，即使有一定的疼痛感覺(jué)，也應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行活動(dòng)，這樣才能更好的恢復(fù)。到了產(chǎn)后的第三天，一些就會(huì)向好的方向發(fā)展了，此時(shí)你可能已經(jīng)適應(yīng)了疼痛，不過(guò)還要注意預(yù)防術(shù)后感染的發(fā)生。