大齡女性應盡早消滅心理壓力

現在，女性生育的年齡大大推遲，不少女性成了“大齡產婦”，有的甚至成為“高齡產婦”。在醫學上，年齡大于等于35歲的女人被定義為“高齡產婦”，是分娩中需要多加注意的高危人群。因而，很多大齡女性會承擔更多的心理壓力。

疑慮：以我的年齡是否可以順利度過孕期?

根據最新的研究顯示：一個健康的大齡準媽媽，除了在染色體基因變異方面發生的可能性會高一些外，其他各方面的狀況都和其他年齡段的準媽媽沒有太大的差異。而且，大齡準媽媽順利進行自然分娩的成功率也在不斷增加。

疑慮：大齡產婦生出的孩子會不會健康?

只要在孕前做一份充實的備孕計劃，做好孕前檢查，避免做不利于胎兒發育的事情，大齡女性和普通女性一樣可以生個健康、活潑的孩子。

職場女性要克服造人恐慌心理

隨著就業壓力的增大，很多職場女性面對激烈的競爭而不得不推遲“造人計劃”。當想要孩子時，生孩子的壓力和工作的壓力常常令職場女性精神緊張，甚至不少白領女性懷疑自己得了“不孕癥”而打聽求子的秘方。

其實，這種擔心是多余的。由于職場女性長期處于緊張、焦慮的情緒中，出現了內分泌失調和月經紊亂的狀況，于是嚴重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕的概率。因此，職場女性備孕更需要緩解工作壓力，釋放緊張的情緒，讓自己在輕松、愉快的氛圍中好孕。

備孕期女性的心情和身體都應調整到最佳狀態，這樣才有利于寶寶的優生優育。外界和自身的環境都影響著未來寶寶的健康，所以，優先為寶寶創造一定的優良環境是十分必要的。