了解孕期身體變化的正常與異常
孕婦需要特別的護理,這不僅僅是因為肚子里面有個小家伙的緣故,還有就是此時的女性是比較容易受傷的,這是為什么呢?
毛發與指甲的變異。
體內荷爾蒙的分泌使毛發的脫落速度降低,生長速度加快,但這種變化并非永久性的,多數婦女在產后期或終止母乳喂養后脫發嚴重。有的孕婦還在不應該長毛發的部位長出了毛發。例如在面部、腹部、乳頭周圍。還有的毛發質地發生了變化。變的更干或更油性。更有甚者發生毛發變色的現象。
指甲也同毛發類似,孕期會發生明顯變化。過多的荷爾蒙分泌會促使指甲生長得更快、更堅硬,有的孕婦出現指甲容易劈裂現象。這時孕婦應經常修剪指甲并避免涂抹指甲油。
鞋碼加大。
由于孕婦體內存在過多體液。腳會脹大,因此,穿鞋的號碼會加大1~2號。有的婦女會永遠保持著穿這么大號的鞋,腳的大小不會再恢復到孕前水平。孕期穿便鞋會有效遏制腳大。
關節易損。
孕婦體內分泌一種叫松弛素的荷爾蒙。這種物質能促使恥骨區和子宮頸為生產胎兒做準備。但是它同時還會使孕婦的韌帶松弛,容易受傷。尤其是骨盆、下背及膝關節容易過度牽拉或扭傷。所以,當孕婦活動時動作應緩,不宜急動。
容易造成靜脈曲張、痔、便秘。
孕婦荷爾蒙水平的增高。致使靜脈中的血流量增加,因此,在腿部或性區多發生靜脈曲張現象。當然,這種現象會隨孕期的消失而消失。在孕期可采取如下措施,以緩解靜脈曲張。
1)站或坐的時間不應過久
2)穿寬松式的衣服。
3)穿支撐式長筒襪
4)在坐下時將腳部抬高直腸部靜脈曲張會發癢。直腸部的靜脈會變大,成為葡萄狀的簌形物。痔對孕婦是極其痛苦的,尤其是在大便時或大便后,會出現流血、癢癢或有刺痛感。