孕晚期值得注意的各種問題
孕期是婦女生理上的一個轉折點。此期間可能出現多種問題,很需要妻子和丈夫一起多了解,方便在以后出現的問題中及時交流。孕期也是媽媽們比較脆弱的時候,所以更要做好日常的護理情況,首先,你要了解可能出現的情況,下面我們將作生活常識逐一介紹。
1、腿部痙攣
一般而言,懷孕的最后幾個星期,孕婦的大腿及小腿后面可能發生疼痛性的腿部痙攣(你妻才懷孕兩月便痙攣,是缺鈣所致),你可為其按摩腿部,將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉,可以解除之。
2、晨嘔
大約懷孕第二個月(或更早些),可能會在清晨出現惡心嘔吐。這種情形通常會自行消失,但如果癥狀持續時,你就應與醫生商討。少量多餐通常可以減輕晨吐,食含高蛋白的點心最好。此時應避免吃得過飽及食油膩的食物。
3、腳踝浮腫
懷孕后半期,胎兒所增加的體重會增加腿部及腳踝所受到的壓力,此時應避免長時間站立。平躺并將腳下部稍為抬高,可減輕腫脹。如果是手部臉部腫脹時,請立即前往醫院就診。
4、頭痛
縫紉、閱讀或看電視引起眼睛疲勞及輕微頭痛。如果頭痛持續或劇烈時應告訴醫生。
5、胃部燒灼感
通常在懷孕后半期,胃部會出現燒灼感。其特征是胃中有種如火燒的感覺,且常上升至喉嚨。如果這種癥狀嚴重,醫生會推薦一些藥物幫你排解。
6、排便問題
懷孕期間通常會便秘。均衡的飲食,包括大量的水、蔬菜與水果可以避免便秘。每天至少喝6-8杯開水。如果這樣仍沒解決問題,醫生可能會開輕瀉劑。此期間還可能長痔瘡。如果已長痔瘡,可以要求醫生開一些藥物。分娩后痔瘡可能自行消失。
7、腹部疼痛
腹部偶爾的輕微疼痛是正常的。如果疼痛劇烈,這也許是嚴重的征象,應立即臥床并請醫生診查。
8、出血
陰道出血或有大量的分泌物,這是嚴重的征象,應立即臥床并通知醫生診治。
這是一般的孕期婦女們都會出現的情況,提早的了解以防后期會出現的一系列問題。此外,孕期的婦女還會發生心理上的變化,丈夫及家里人要多多關心和體貼。