四、及時更換使用時間達兩周的手絹

擦手的手絹，往往是在洗完手之后才使用，看似干凈，但實際可能隱藏了很多的細菌，在經常性的對手絹用熱水進行全面清洗的同時，也要注意定期更換，避免因為手絹而給孕媽媽帶來感染。

五、及時更換使用期超過三個月的牙刷

我們可以試著計算一下，加入我們一天進行兩次刷牙，一個月按三十天算，三個月下來，你的牙刷已經使用超過180次，要知道，你每一次是刷牙帶出的都是大量的口腔細菌，因此及時的更換牙刷是很關鍵。加入你忘記了牙刷的使用時間，你可以根據牙刷刷毛的規整與否來進行牙刷更換的判斷。除此之后，讓牙刷處于通風有陽光的環境中，更加能夠保持牙刷的清潔和健康。

節約、勤儉本是中國的優良傳統，不過也得分情況，像孕媽媽懷孕期就不用這樣了，改換的換該扔的扔，一定不要吝嗇，只要是為了母嬰健康好，我們都沒有什么好猶豫的。