產后第一次例假的時間不是很固定，即使復潮后，也可能中間會停經一兩個月甚至更長的時間，新媽媽需要一段時間才會恢復到正常的例假周期。

困惑1：量多

大多數新媽媽的產后第一次例假量會比平時的稍多，出血時間稍長，原因可能有：

1、產后持續無排卵造成卵巢雌激素分泌過多，刺激子宮內膜使其增生，因此脫落時出血量會增多。如果以后的例假逐漸恢復正常了，一般是不必進行治療的。

2、精神因素導致，新媽媽過度的勞累、緊張等可以引起例假量多。

3、婦科的器質性病變引起，例如子宮肌瘤、子宮息肉等。

若是產后第一次例假出血量持續增多，出血時間過長(超過7天或者產前正常時間)，就應該到醫院做進一步的檢查與治療。

困惑2：量少

有的新媽媽產后第一次例假量很少，甚至來一點點就完了。造成產后例假量少的原因也有很多，主要有：

1、新媽媽身體虛弱或者存在外傷性出血，例如產后大出血。

2、子宮發育不良，子宮內膜對卵巢激素的刺激反應減少，或者子宮內膜部分粘連。

3、產婦心理因素的影響。如果受到強烈刺激和打擊，新媽媽還可能會出現閉經。

4、哺乳、氣候突變、淋雨受寒、勞累怠倦等也都能造成例假量少。

此外，如果產婦患有一些疾病，例如貧血、肝病、糖尿病等，以及缺少維生素、內分泌失調等原因也可以導致產后例假量少。