四、胃灼熱，真難受!

孕晚期，有些孕婦在每餐吃完之后，就覺得胃部麻亂，有燒灼感，尤其在晚上，胃灼熱很難受，甚至影響睡眠。孕晚期胃灼熱的主要原因是內分泌發生變化，胃酸返流，刺激食管下段的痛覺感受器引起灼熱感。此外，妊娠時巨大的子宮、胎兒對胃有較大的壓力，胃排空速度減慢，胃液在胃內滯留時間較長，也容易使胃酸返流到食管下段。

對策：這種胃灼熱在分娩后會自行消失。未經醫生同意不要服用治療消化不良的藥物。平時應在輕松的環境中慢慢進食，每次避免吃得過飽。吃完飯后，慢慢地做直立的姿勢將會緩解胃灼熱。飯后適當散步。臨睡前喝一杯熱牛奶，也有很好的效果。

專家提醒：有些人到了晚期，會發生胃痛、頭疼等各種問題，感覺似乎什么毛病都來了。通常，在不影響正常作息的情況下，是不需要去醫院的，也不需要太去關注。在孕晚期，由于激素影響，孕婦的韌帶完全放松。骨頭都快要分家了，所以就感覺骨頭就像散了架子。

五、不規則的肚子痛

在孕期的最后一個月，偶爾會感覺到肚子痛。這就是宮縮嗎?臨分娩前，感覺到不是很有規律的肚子痛，不要很在意。大約在分娩前一個月，宮縮就已經開始了。有些人剛開始時還沒感覺，只有用手去摸肚子時，才會感受到宮縮。到了孕晚期，這種無效宮縮會經常出現，且頻率越來越高。

對策：不需要服用藥物，而且服用藥物也一般不大能緩解。出現這種情況的時候要注意休息，不要刺激腹部。如果痛到坐立不安，工作、生活受到影響，需要去醫院。

六、面部出現黃褐斑

過去光潔無比的臉上，開始出現一個個斑點，難看死了!妊娠斑的出現，令不少孕媽咪煩惱不已。由于妊娠期垂體促黑色素細胞激素的分泌增多，可導致皮膚黑色素沉淀，有些孕婦的面部就出現了對稱的黃色斑塊或斑點。

對策：不用擔心，妊娠斑會在分娩后自行消退，且無需治療。

上面出現的這些癥狀是孕晚期的時候，準媽媽們都可能出現的，上面對應癥狀，不同的癥狀，專家給出了不同的應對策略，所以準媽媽也無須著急，先提前學習一下這樣的常識，等到孕晚期真的出現這樣的癥狀的時候，用專家給出的策略應對便可。