如果胎兒沒有在足月妊娠后出生，而是提早出生，則就沒有足夠的時間在母體內靠上述的方式生成足夠的DHA。

這樣的早產兒，大腦錐體細胞和視網(wǎng)膜光感細胞成熟度差，在智力和視力上都會有不同程度的損害。所以在1993年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織與糧農組織，就提出了一份關于給早產兒補充DHA的專家建議，明確建議，為保護早產兒視力的正常發(fā)育，從出生開始，就應立即給早產兒按每公斤體重每天補充40毫克DHA。

也就是說，如果一個早產兒出生體重2.5公斤，那么每天應補充DHA為100毫克。以后隨時間進展體重增加，再按當時實際體重，以每公斤體重補充40毫克DHA計算，就不再是出生時的每天補100毫克，而是要高于100毫克了。這樣至少要補40周，才能使早產兒的視力達到足孕嬰兒的正常視力水平。

既然胎兒在母親妊娠最后3個月內，可以用母血中的a一亞麻酸含成自己的DHA，所以，母親在孕期特別是最后的3個月孕期中，應多吃一些核桃等含a一亞麻酸多的硬果。有條件者當然直接從魚油類DHA營養(yǎng)品中補充DHA會更可靠。

如果你想要通過服用亞麻酸營養(yǎng)品來補充DHA，那么就必須要了解如何服用亞麻酸營養(yǎng)品。服用亞麻酸營養(yǎng)品的最佳時期是孕晚期，過早的服用是沒有必要的。亞麻酸營養(yǎng)品中的DHA含量還是相當可觀的，而且也比較容易被胎兒所吸收。當然只是在孕晚期服用一些亞麻酸營養(yǎng)品是不夠的，在寶寶誕生之后，我們還要繼續(xù)喂寶寶服用。服用的方法可以是將這種營養(yǎng)品添加到奶粉之中，也可以由媽媽們來服用，然后通過乳汁輸送給寶寶，服用這種營養(yǎng)品不僅能夠促進寶寶的大腦發(fā)育，對于視力發(fā)育也很有好處。