秋季氣候干燥，容易使人產生口干、咽燥、便干等“上火”癥狀。空氣濕度較低時，呼吸道粘膜水分會大量散失，使人感表咽喉干燥，呼吸道防御功能也隨之降低，產生咽癢、干咳，久治不愈。所以在秋季要注意保持室內有一定有濕度，可以用濕毛巾揩室內的家具，用濕拖把擦地板，室內還可養些金魚，這樣既有利于觀賞，又可增加室內濕度。

居室還應注意有充足的陽光，充足的陽光使室內豁然開朗。陽光有殺菌抗病，清潔空氣，增高室溫作用，可使人精神愉快，提高工作效率。居室的門窗玻璃要透光性好，使陽光能直射到室內。窗子在白天不要掛窗簾，使陽光能充分地透進室內。

知道了孕媽媽秋季感冒怎么辦，所以為了更好的預防感冒，我們要注意以上的注意事項，尤其是要做好居室衛生清潔工作，這樣的話，可以更好的避免一些感染源，遠離疾病。