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這些小事情會影響孕媽心情

  • 來源:互聯網
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  • 2014-12-18
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我就像公眾人物一樣沒有隱私

隱私這兩個字越來越受到重視了,但熱心好奇人士還是大有人在,特別是有一些過來人,急于和你宣講她們的經驗,順便了解你的一些私人“小秘密”,比如妊娠紋的深淺,胎動的規律丈夫的表現等等。在她們看來,這些也許是再正常不過的了,可每每這時總讓你臉紅心跳'難堪不已。

你可以這樣做:如果你實在不想分享屬于自己的秘密,又不忍心回絕那熱切的臉孔,不妨按照書上的標準答案撒個小謊,給自己留下一個安全的空間。

我不想聽你的生產經過

那些經歷過生產的過來媽媽,總是迫不急待地想讓別人提前體會一下生孩子的感受,所以,一有機會她們就繪聲繪色地向那些準媽媽們描述她們的生產經過。殊不知這正是讓準媽媽們難以忍受的事:我這兒還沒生呢,你就給我講那血淋淋的場面,這不是給我增加心理負擔嗎?!

你可以這樣做:如果不感興趣,干脆就用夸張的語氣告訴她:“我膽小,你可別再用這些事來嚇唬我,否則我老公要找你算賬了!”

我不能忍受別人的漠視

如果你挺著大肚子排在長長的隊伍里等出租車而沒有人提出讓你先坐,如果你上了公交車卻沒人主動給你讓座,你心里肯定不是滋味——畢竟我也是孕婦啊,怎么孕婦優先在我身上就不管用了?車上的“老幼病殘孕”專座上那些身強體壯的人就坐得那么有滋有味心安理得?腰酸腿疼地站在那兒等,那叫一個心理不平衡!

你可以這樣做:懷孕帶來的生理不適,總是讓孕媽媽特別容易感覺疲倦,母嬰受照顧是理所當然的事。但是,你也別太依賴于別人了,畢竟人的素質還有差異。那就不妨主動些吧,主動提出你的要求,這下他們可沒法再假裝(也許是真的)看不見了,相信對于一個大腹便便的孕婦的要求,誰也不會再老著臉皮拒絕吧?

以上內容可能在別人看來都是一些微不足道的小事情,但是孕婦跟常人是有所不同的。孕婦的神經比較敏感,情緒容易波動。這些小問題可能就會讓孕婦們心情變得很壞。因此作為孕婦身邊的人要學會關照孕婦的心理健康。而且孕婦也要學會如何擺脫瑣事對自己心情的困擾。在懷孕時期保證自己的心情輕松愉快。

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