多笑的孩子較強健

　　法國醫生亨利·呂班斯博士稱，笑是“一種類似于原地踏步的鍛煉方法”。人在笑時面部表情肌運動，胸肌、腹肌參與共振，可對多種器官起到鍛煉與按摩作用，故多笑的孩子體格較為強健。

　　對于心臟

　　笑能使動脈血管壁的平滑肌放松，血管口徑增大，心臟便可獲得更多的血液供應。

　　對于肺臟

　　笑能使胸廓向左右前后各個方向擴展，肺活量增加，換氣率上升。測試表明，當孩子大笑時，其呼吸換氣值可達到靜止狀態的3-4倍。

　　對于肝臟

　　笑是最好的消毒劑，笑能促使肝和膽道蠕動，增進膽汁分泌，有助于肝功發育。

　　對于胃腸腹肌運動促使胃腸運動，可幫助消化，同時排出消化道中的氣體，有利于大便暢通，防止便秘。

　　總之，笑不僅是開啟兒童智力的一把“金鑰匙”，也是一種鍛煉兒童身體的良好方式，值得向家長推薦。

　　逗笑也要講科學

　　逗孩子發笑也是一門學問，需要把握好時機、強度與方法。不是任何時候都可以逗孩子發笑的，如進食時逗笑容易導致食物誤入氣管引發嗆咳甚至窒息，晚睡前逗笑可能誘發孩子失眠或者夜哭。另外，逗笑要適度，過度大笑可能使嬰幼兒發生瞬間窒息、缺氧、暫時性腦貧血而損傷大腦，或者引起下頜關節脫臼。