緩解寶寶黑眼圈的方法

1、冰敷法：媽媽可以幫寶寶用冰敷法，將在冷水中沾濕過的毛巾蓋在孩子的眼睛上敷10分鐘。這樣可以暫時減輕眼睛腫脹，并且擴大血管，緩解黑眼圈癥狀。

2、預防鼻炎：想要通過預防秋冬鼻炎來減輕黑眼圈，那么家長就應該在冬季急性鼻炎流行期間，讓寶寶盡量不去公共場所，外出時要加戴口罩。家里還要注意保持通風換氣，不妨多在屋內用食醋熏蒸，殺滅病菌。

3、鼻保健操：家長還可以指導孩子做鼻保健操，其方法是：用兩手拇指側端，在鼻背兩側作上下交替摩擦皮膚，每次擦至局部皮膚有溫熱感覺為止，每日早晚各一次，堅持操作，能夠增加鼻子局部血液循環，以保持鼻腔呼吸道通暢。

溫馨提醒：黑眼圈不僅僅是成人才會出現的，對于小寶寶們來說，也是很有可能出現的哦。因此，在育兒的過程當中，媽媽們一定要注意看看，寶寶是否有黑眼圈哦，如果有的話，要及時的進行日常護理哦。