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改變不良性格癌癥擋門外

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  • 2014-12-20
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  性格與癌癥之間的關(guān)系一直是國內(nèi)外科學(xué)家們所關(guān)注的焦點(diǎn)。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表明,有"癌癥性格"的人較其他性格的人更容易得癌癥。美國學(xué)者通過對(duì)1300名醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)生的心理和健康狀況的觀察和分析,發(fā)現(xiàn)凡是與他人較疏遠(yuǎn)或易惹是生非的人,比普通人更容易患、、、、淋巴腺癌等消化系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)癌癥。調(diào)查還顯示,那些性格憂郁、感情不外露的學(xué)生患癌的危險(xiǎn)性比性格開朗的高出15倍。不良性格的人為何易患癌癥呢?

  在當(dāng)今各種競爭相當(dāng)激烈的社會(huì)環(huán)境中,只有良好的心理素質(zhì),才能對(duì)付和化解來自方方面面的應(yīng)激反應(yīng)。但對(duì)于性格內(nèi)向的人,往往會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)。這些人從表面上看逆來順受,內(nèi)心卻是怨氣沖天,情緒壓抑,自生悶氣;有的是在生活中碰到芝麻蒜皮的小事,便處于惶惶不安的緊張狀態(tài)。凡此種種的負(fù)面情緒,會(huì)影響大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的功能,導(dǎo)致免疫力下降,無形中起到促發(fā)癌癥的作用。對(duì)于性格內(nèi)向的癌癥病人,由于自己不能有效地解脫心理危機(jī),其治療效果亦往往差于那些樂觀開朗的患者。

  明白了這一道理后,有"癌癥性格"的人要想遠(yuǎn)離癌癥,一定要身體力行地加強(qiáng)自我修煉。平時(shí),對(duì)人處世應(yīng)從內(nèi)心深處做到不怨不哀,逐漸祛除心胸狹隘,進(jìn)而達(dá)到襟懷寬廣的境界。學(xué)會(huì)正確對(duì)待和應(yīng)付生活中的不良刺激,及時(shí)宣泄胸中的郁悶。多些興趣和愛好,使情緒處于愉悅之中。心里若有解不開的疙瘩,可去看心理醫(yī)生,進(jìn)行心理咨詢和心理治療,以化解心靈上的陰霾。只要能改變自己的不良性格,變得樂觀開朗,胸襟開闊,坦蕩豁達(dá),就會(huì)自然而然地增強(qiáng)抵御癌癥侵襲的能力。

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