老中醫，經常的診斷中都有，“這孩子，脾胃虛弱”。那么脾胃虛弱是什么原因造成的呢？應該如果調理呢？

 有專家認為，兒童脾胃虛弱多是因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病如慢性肺炎后引起。脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻(花斑)，頭發稀疏，消瘦，指甲脆薄、有白點，經常發作性地臍周疼痛、時輕時重。脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述癥狀外，食欲雖好，但是大便次數多、量大，食后即拉；脾胃虛弱偏內熱則食欲不佳，大便干(兩三天一次)，此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。預防孩子脾胃虛弱，家長一定要喂養得當，寶寶能吃多少算多少，不過食肉類食品，避免傷食；不要濫用一些清熱瀉火類藥物，如板藍根沖劑、清熱瀉火1：1服液等，以免苦寒傷胃；不過食零食等。患兒要養成吃熱飲的習慣，不可過多食用酸奶。可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米，少吃油膩生冷之品。家庭用藥可用參苓白術散、嬰兒健脾散等中成藥。偏內熱的患兒要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不過量喝流質蛋白飲食如牛奶，多吃南瓜、胡蘿卜、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用，或間斷服用肥兒丸，該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記，切不可因寶寶大便干，而過食寒涼類藥物。對于此類患兒，推拿捏脊有很好的療效。具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長，然后捏起兒童背部皮膚約0．5-1厘米，從下往上推進。如此反復，每天1—2次。治療孩子脾虛，主要從孩子飲食著手，要給孩子養成“少吃涼，少吃油”的好習慣。