因?yàn)閶寢屚硭�，也帶著寶寶晚�?/p>

原因分析：一些媽媽有晚睡的習(xí)慣，很晚喂奶，或者打斷寶寶睡眠，這樣就使寶寶們也養(yǎng)成晚睡的習(xí)慣。晚睡可影響體質(zhì)的發(fā)育、情緒、行為和認(rèn)知能力。睡眠減少不僅對(duì)大腦的結(jié)構(gòu)和功能有影響，而且可降低對(duì)感染的抵抗力。重要的是，寶寶體內(nèi)的生長(zhǎng)激素一般在夜間10時(shí)-2時(shí)發(fā)揮作用，如果晚睡，會(huì)影響他們的生長(zhǎng)發(fā)育。通過(guò)觀察顯示，晚睡的兒童易注意力不集中，不與人合作，難以管教，身高普遍比同齡兒童矮小。

對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，練習(xí)瑜伽無(wú)疑是一種有益于骨骼成長(zhǎng)和身體健康的運(yùn)動(dòng)，可是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，練習(xí)瑜伽可能會(huì)導(dǎo)致骨骼生長(zhǎng)錯(cuò)位，這是不容忽視的，一旦釀成惡果，你將會(huì)后悔莫及。而且，寶寶正處在長(zhǎng)身體的時(shí)候，睡眠是寶寶成長(zhǎng)最好的催化劑，不能因?yàn)槟闼�得晚就讓孩子也晚睡，寶寶每天的睡眠時(shí)間是必須得到充分保障的。育兒是一件科學(xué)的事情，要讓寶寶能夠健康成長(zhǎng)，媽媽們就要多學(xué)習(xí)科學(xué)的育兒知識(shí)，而不能根據(jù)自己的設(shè)想去照顧寶寶，也為你的設(shè)想很可能不夠科學(xué)。