寶寶貪食父母責任大

貪食是孩子進食上的一大毛病，也與偏食、挑食有關(guān)，喜歡吃的飯菜就多吃。孩子往往貪食也是一種或幾種食物，也會造成營養(yǎng)失衡，敗壞口味，消化不良，傷及腸胃，影響健康。造成孩子貪食的原因，多是因為嬌生慣養(yǎng)，他想吃什么就給什么吃，久之就貪食某些食物。孩子不會控制自己，父母要正確引導，比如讓孩子按時定量進食，當孩子吃得差不多時，再想多吃，沒有了，孩子也只好作罷。

培養(yǎng)孩子興趣減少偏食危害

小兒偏食，也是喜歡什么吃什么，喜歡的東西就多吃、常吃，不喜歡吃的就不沾口，久而久之，就會出現(xiàn)某些營養(yǎng)素過剩，某些營養(yǎng)素缺乏。孩子一般多愛吃肉，少吃蔬菜，就會造成維生素C缺乏;長年不吃粗糧、雜糧，光吃精米精面，就會缺乏維生素B。小孩肥胖，可能是吃肉多，小孩豆芽菜或佝僂病大概是缺鈣。要幫助小孩克服偏食，母親就要從嬰兒喂輔食時開始，讓他們吃各種各樣的輔食，培養(yǎng)孩子對各種食物的興趣和感受，從嬰兒、幼兒至兒童時期，都要盡可能使孩子的飲食多樣化，以防偏食。

寶寶偏食挑食危害大，作為父母要從小就教育孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，3歲以前的寶寶飲食較無規(guī)律，昨天吃得多些，今天吃得少些，屬正�，F(xiàn)象，媽媽們不必過于擔心;另外，寶寶的口味也在不斷地發(fā)生變化，今天拒絕的食物，沒準兩天后就會接受，所以媽媽們不要輕言放棄”，持之以恒改掉寶寶挑食偏食的毛病，增強身體免疫力。