雞金陳皮粥的家常做法
喝粥有助于消化,改善食欲,雞金陳皮粥你會做嗎?這種粥不僅營養充足,還對消化不良癥狀有改善的作用。
材料:雞內金6克、陳皮3克、砂仁15克、大米30克、白糖適量。
做法:
雞內金、陳皮、砂仁都研為細末;大米淘洗干凈。
[2]鍋內加水放入大米,熬煮成粥,粥成后加入藥末,加白糖即可。
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