寶寶餓了，想給他添加輔食，該怎樣添加呢?如何給寶寶添加輔食效果好?哪些輔食對寶寶健康最為有利?添加輔食又有哪些原則呢?今天的喂養指南將會告訴您如何給寶寶添加輔食,給寶寶添加輔食有哪些原則?

一 量少開始，由稀到干

6個月的寶寶輔食添加的第一項原則就是，量少開始，由稀到干。量少開始，主要指的是從少量開始，然后逐漸增多的的原則。如果孩子愿意吃而且能夠正常消化時，方可以適量的逐漸增多。如孩子不愿意吃，就不要勉強地喂，可以等過2～3天再喂。由稀到干的原則是，輔食要由稀到干慢慢過渡，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要孩讓子有一段適應的過程。

二 注意季節跟添加時間

對于6個月的寶寶添加輔食的第二個原則是注意季節跟添加時間，注意季節指的是，要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食，要由少到多，循循漸進。同時家長也要注意觀察，如果孩子大便變稀不正常，要暫停增加。此外在夏季和在炎熱的夏季和身體不好的時候，最好不要添加輔食，以免孩子產生不適。同時添加輔食也要注意時間，輔食添加的最佳適宜是在孩子饑餓時添加，這樣孩子也比較容易接受。隨后輔食也可以逐漸增加。

三 注意衛生

育兒健康說專家說，給寶寶用的餐具要固定專用，不僅要注意認真洗刷，而且還要每日消毒。喂寶寶吃飯時，家長最好不要用嘴邊吹邊喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給寶寶。這種做法極不衛生，很容易把疾病傳染給孩子。母嬰健康專家也說，喂輔食時，要鍛煉孩子逐步適應使用餐具，為以后獨立用餐具打好基礎。一般6個月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴里放，7個月就可以用杯子或碗喝水了。

怎么樣，給寶寶添加輔食是不是很簡單?知道如何給寶寶添加輔食了嗎?媽媽們，要記住哦。