* B超觀察：這種方法一般是針對有特殊狀況的準媽媽，而且只能在醫院進行。 　　寶寶的胎動有四種模式

1. 全身性運動：整個軀干的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般為3-30秒。

2. 肢體運動：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般為1~15秒。

3. 下肢運動：也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。

4. 胸壁運動：比較短而弱，一般母親不大容易感覺得到。

當胎動的規律出現變化時，要格外小心

一般醫生建議，準媽媽應該以24小時作為一個周期，來觀察寶寶的胎動是否正常。因此，如果一天內，發現寶寶的胎動規律明顯異于平時，就應該查找原因，及時到醫院就診：

一、胎動減少

可能的原因：準媽媽血糖過低、發燒

準媽媽的體溫如果持續過高，超過攝氏38度的話，就會使胎盤、子宮的血流量減少，小家伙也就變得安靜許多。所以，為寶寶健康著想，準媽媽需要盡快去醫院，請醫生幫助。

專家建議：1注意休息，注意隨氣溫變化增減衣物，避免感冒。

2.盡量避免到人多的地方去。

3.經常開窗通風，保持室內的空氣流通，適當進行鍛煉。

4.多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。

二、胎動突然加劇，隨后慢慢減少

可能的原因：缺氧、受到外界刺激

高血壓、受到外界撞擊，以及外界噪音的刺激都會使胎兒做出類似的反應。

專家建議：1.有妊高癥的準媽媽，應該定時到醫院做檢查，并注意休息，不要過度勞累。

2.無論是走路還是乘公共汽車，盡量和他人保持距離，不到吵雜的環境中去，防止外力沖撞和刺激。

3. 保持良好的心態，放松心情，控制情緒。

三、急促胎動后，突然停止

可能原因： 臍帶繞頸

好動的小家伙翻身打滾時一不小心被臍帶纏住了，就會導致因缺氧而窒息的現象。

專家建議：1.一旦出現異常胎動的情況，要立即就診。

2.堅持每天數胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。

溫馨提示：準媽媽在孕期里一件很重要的事情就是數胎動。