4、帶好“干糧”，隨時(shí)補(bǔ)給

這里務(wù)必要提一下，那些需要空腹去產(chǎn)檢的日子，準(zhǔn)媽媽們要靈活應(yīng)變，不要虧待了自己，把營養(yǎng)豐富的早餐帶上，第一個(gè)去抽血，抽完血，讓老公去排隊(duì)，你就可以坐在寬敞的候診大廳里先享受早餐了，絕對不用一直苦等產(chǎn)檢完了再吃。

5、產(chǎn)檢一覽表，常備無患

遠(yuǎn)東婦兒科的二樓婦保科的前臺(tái)處有專門印刷的供準(zhǔn)爸媽們自取的“產(chǎn)檢一覽表”，整個(gè)孕期共12次產(chǎn)檢，每次產(chǎn)檢的項(xiàng)目，注意事項(xiàng)，相隔的時(shí)間上面的都寫得清清楚楚，往往苦口婆心的護(hù)士會(huì)勸準(zhǔn)媽媽們自己備一份、保留好(建議裝定在母子保健手冊里)，醫(yī)生在你做完那些項(xiàng)目之后會(huì)打個(gè)勾，這樣一來，和你都方便了，你什么時(shí)候來產(chǎn)檢的，都做了哪些項(xiàng)目，一目了然，不節(jié)省時(shí)間精力才怪呢。

按照這個(gè)流程做下來，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)檢其實(shí)也沒有那么煩人，還是相當(dāng)輕松和簡單的嘛。這些可是專家們總結(jié)出的技巧，我輕易可從來不告訴別人呢。