孕媽媽要如何護理牙齒，這是懷孕期間孕婦需要知道的知識。因為在懷孕期間有些孕婦對于牙齒護理不是很關注。這樣很容易引起其他疾病，所以，孕媽媽要知道如何護理牙齒。這樣才能更有效的保證自身健康，給寶寶一個良好的發育壞境。那么孕媽媽要如何護理牙齒呢?

　　孕媽媽要如何護理牙齒首先，孕媽媽增加營養攝入，保持營養平衡。除了充足的蛋白質外，維生素A、D、C和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。懷孕期間增加攝入營養素，不僅可以起到保護母親的作用，使肌體組織對損傷的修復能力增強，對胎兒的牙齒的發育也很有幫助。

　　孕媽媽要如何護理牙齒其次，做好定期口腔檢查和適時的口腔治療。孕期里口腔疾病會發展較快，定期檢查能保證早發現、早治療，使病灶限于小范圍。對于較嚴重的口腔疾病，應選擇妊娠中期(4～6月)相對安全的時間治療。

　　孕媽媽要如何護理牙齒第三，重視懷孕期口腔衛生，掌握口腔保健的方法，堅持每日有效刷牙。有證據表明，如果能完全保持口腔衛生，牙齦炎癥將很難產生。對于容易感染蛀牙的孕婦，可以適當用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。
 

　　孕媽媽要如何護理牙齒——溫馨提示：

　　為了孕婦的健康，孕婦不但應該刷牙，而且必須加強口腔護理和保健，做到餐后漱口，早、晚用溫水刷牙;另外，還可用些清潔、有消毒作用的含漱劑，在漱口或刷牙后含嗽，每次15毫升左右，含1-1.5分鐘，每日3-5次。含嗽后15-30分鐘內勿再嗽口或飲食，以充分發揮藥液的清潔、消炎作用。

　　最后，使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒，如木糖醇口香糖。木糖醇是一種從白樺樹或橡樹中提取的甜味劑，不含蔗糖，因此不會引起蛀牙。這種口香糖具有促進唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細菌和清潔牙齒的作用，如果能在餐后和睡覺前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分鐘，可以使蛀牙的發生率減少70%左右。

　　以上就是過來人，告訴孕媽媽要如何護理牙齒，您了解了嗎?孕媽媽要如何護理牙齒，幫助您有用一個良好的口腔衛生，杜絕不必要的疾病與麻煩，希望您可以認真學習孕媽媽要如何護理牙齒。