孕期孕婦不宜多食的香料
在孕期,孕婦是受到重點保護的。有很多忌口的食物。這一切都是為了還在媽媽腹中的胎兒。希望胎兒可以健康發育。而有些香料孕婦是不可以多吃的,這樣會對胎兒不利。下面來看看孕婦不宜吃的香料有什么吧。
八角茴香、桂皮、五香粉等熱性香料:
香料是很多媽媽做飯菜里調味的制勝法寶,香香的味道能夠引起孕期懨懨的食欲。然而熱性香料具有刺激性,容易造成腸道干燥、便秘。建議孕媽咪偶爾調劑下胃口可以,但不要多食哦。
芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品:
懷孕后媽媽似乎特別喜歡吃酸酸辣辣的東西。不過,為了肚里的寶寶,喜歡吃辣的媽媽可要有所收斂哦。吃多了會刺激腸胃,特別嚴重的還可能流產、早產,如果腎臟欠佳,或者血壓偏高就更應該注意啰。
為了胎兒的健康和孕婦自身的安全,一定要進口哦。孕婦不宜吃的香料要記牢,別為了增加食物的香味,而多吃。
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