準(zhǔn)媽媽如何“備戰(zhàn)”分娩
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- 2014-12-19
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找好月嫂
如果家里缺少人照顧,那準(zhǔn)媽媽可得提早準(zhǔn)備好找月嫂的工作了,別等到孩子出生快出院了才著急這件事,因?yàn)楹夏阈囊獾脑律┛刹皇悄敲慈菀妆荒阏业降摹?/p>
尋找月嫂可參照以下幾個(gè)方法——
1.醫(yī)院掛鉤企業(yè)。一些醫(yī)院的婦產(chǎn)科病房外都會(huì)放置一些月嫂公司的資料,這些公司一般都具有良好的信用。
2.朋友推薦。向“過(guò)來(lái)人”不恥下問(wèn),讓朋友們推薦,然后根據(jù)自己的需要做出選擇。這樣的情況是最讓人放心的。
3.多多比較。在相關(guān)的網(wǎng)站看看其他媽媽們對(duì)各家月嫂公司的口碑如何,再進(jìn)行詳細(xì)的比較后最后篩揀拾和自己的。
4.通過(guò)家政中心。你可以把找人的工作交給信譽(yù)良好的家政公司,讓他們幫你細(xì)細(xì)挑選。別忘了提前面試?梢缘脑捪仍囉脙商臁
Tip:
我們國(guó)家已經(jīng)對(duì)月嫂行業(yè)出臺(tái)從業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)了,找月嫂的時(shí)候最好到正規(guī)的月嫂公司去找,要有《身份證》、《健康證》、《月嫂從業(yè)資格證》(是勞動(dòng)和社會(huì)保障部考核頒發(fā)的,記下證件號(hào)上網(wǎng)查查真假。)
了解臨產(chǎn)征兆
預(yù)產(chǎn)期雖然早就銘記在心,可是并非所有的孩子都能按時(shí)報(bào)到。準(zhǔn)媽媽有必要了解一些臨產(chǎn)征兆,免得到時(shí)候手忙腳亂。一般說(shuō),即將分娩時(shí)子宮會(huì)以固定的時(shí)間周期收縮。收縮時(shí)腹部變硬,停止收縮時(shí)子宮放松,腹部轉(zhuǎn)軟。另外,還有一些變化也許不為人們所重視,舉例如下:
1.感覺(jué)好象胎兒要掉下來(lái)一樣,這是胎兒頭部已經(jīng)沉入產(chǎn)婦骨盆。這種情況多發(fā)生在分娩前的一周或數(shù)小時(shí)。
2.陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口,由于粘稠的原因,平時(shí)就象塞子一樣,將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時(shí),子宮頸脹大,這個(gè)塞子就不起作用了,所以分泌物就會(huì)流出來(lái)。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。
3.水樣液體的涓涓細(xì)流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現(xiàn)象多發(fā)生在分娩前數(shù)小時(shí)或臨近分娩時(shí)。
4.有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近,這種收縮會(huì)加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出,疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開(kāi)始時(shí)。
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