引起胎兒發育遲緩的原因有多種，準媽媽自己如何檢測呢?對母嬰的健康有什么影響嗎?胎兒在母親體內發育遲緩的類型一般分為兩大類，一類是發育不全型，一類是營養不良型。兩種類型的治療和解決方法都不相同。那么，引起胎兒發育遲緩的原因是什么?如果發現胎兒發育遲緩應該怎么辦?

發育不全型患兒的特點是新生兒的體重、身長及頭圍等的發育是勻稱的，但明顯低于相同胎齡正常新生兒應有的均值。營養不良型的致病因素常于妊娠中期及以后作用于胎兒，如妊高征、多胎妊娠等，而妊娠早孕時，胚胎的發育是正常的。為了更具有針對性的治療，那么我們如何在胎兒的生長階段進行自測呢。

胎兒宮內發育遲緩也叫做胎盤功能不良綜合征，或胎兒營養不良綜合征。很多胎兒宮內發育遲緩的原因不明，一般認為與遺傳因素、早期妊娠時孕婦患感染性疾病,胎盤與血管因素、多胎妊娠以及母親的營養因素與生活環境因素有關。

孕婦及家屬進行自我監測的主要方法有三種

較簡便的方法是稱重法，孕晚期孕婦體重增長每周約0.5kg，若在孕婦衣服沒有明顯改變條件下，體重增長緩慢或停滯，應懷疑有宮內發育遲緩的可能。

第二種方法為宮高測量法，用軟皮尺測量從恥骨聯合上緣中點至子宮底的高度，并將測得高度繪于宮高圖(又稱妊娠圖)上，每周測1次。若連續2-3次均位于低體重曲線或曲線下，可擬診為胎兒宮內生長遲緩。