雖然寶寶現在已經添加輔食了，而且在不斷地嘗試新食物，但是媽媽仍要著一條底線歲內的寶寶絕對不能碰一些食物。

　　太精細的谷類食物里維生素會遭到，而減少了B族維生素的攝入會影響寶寶神經系統的發育，還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育，成為近視眼的。

　　由于雞蛋蛋白成分復雜，蛋白質比較大，小嬰兒胃蛋白酶相對較弱，不容易把整個蛋白質完全消化成寶寶可以利用的氨基酸；更由于寶寶腸道屏障功能不完善，容易導致部分多肽進入血液，致使嬰兒過敏。

　　汞含量較多的魚可能會影響人類的神經系統。在選擇魚類時，應避免體型較大的魚類或其他汞含量較高的魚類，包括鯊魚、劍魚、旗魚、鯰魚、羅非魚、金目鯛及吞拿魚，特別是大眼吞拿魚、藍鰭吞拿魚等。

　　因為含有能致甲狀腺腫的因子，易對寶寶的生長發育造成損害。此外，豆類較難煮熟煮透，容易引起過敏和中毒反應。

　　本人是一位普通的營養健康美容護膚導師長期從事美容養生護膚寶寶健康工作，對現代孩子的健康和行為研究比較感興趣，希望能引導各位家長去重視孩子的健康和家庭教育。小編每天都會分享幾篇文章，來解剖各位寶媽在生孩子遇到的問題，提出解決辦法，希望對各位寶媽有用。也希望每個寶媽能早點恢復昔日的迷人臉蛋和身材。我的 ，歡迎辣媽們與我交流哦！