說到避孕方式無非就是那幾種，戴、口服避孕藥、宮內節育器等等，那么，產后還在母乳喂養中的話，口服避孕藥是不可取的，會對寶寶 有一定的影響，如果也沒有做宮內節育手術，該怎樣降低受孕的機率呢？別急，這些神奇的食物 可以幫到你，一起來看看吧！

　　避孕藥中含有酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些都會乳汁分泌。而且，避孕藥含有的激素非常多，這些激素隨著乳汁進入嬰兒體內便會影響嬰兒的生長發育�？梢哉f，避孕藥進入寶媽體內后生成的是“毒”乳汁。所以，選擇母乳喂養的寶媽媽如果服用了避孕藥，那么就需要暫停喂養母乳了。

　　避孕藥含有大量的雌性激素，會導致寶寶發育提前：男寶寶乳房提早發育，女寶寶就會上皮增生和過于肥厚等。所以，哺乳期服用避孕藥真是一件非常的事情。

　　除了給寶寶帶來不良影響外，哺乳期服用避孕藥還會影響寶媽的身體健康。如果產后新媽患有心、肝、腎重要臟器疾病或糖尿病，就不宜服用避孕藥，因為這些藥物可能會加重這些臟器的負擔，影響產體的恢復。

　　1、：產后由于媽媽生殖器的損傷還沒有完全恢復，為了防止媽媽的產褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用。用避孕在產后性生活中被列為首選，但長期使用也會加重媽媽的炎癥。

　　2、宮內節育器：對于剛生產完的媽媽來說，由于產后的子宮正處在恢復階段，子宮較大，宮腔較深，過早放置節育器非常容易脫落，而且易造成感染，留下后遺癥。一般放置的時間是自然分娩在產后3個月、剖宮產在產后6個月以后比較好。

　　3、口服避孕藥：產后不哺乳的媽媽，可口服避孕藥。但哺乳期的媽媽則不宜服用。這是因為口服避孕藥中含有的激素能通過卵巢排卵，增加子宮頸分泌物的粘稠度，從而起到避孕的作用。對于給寶寶喂奶的媽媽來說，藥物含有的激素會通過乳汁進入寶寶體內，所以不宜使用。通常醫生會哺乳結束月經恢復正常后才可以使用。

　　4、避孕注射針：通常這是一種長效的避孕方式，優點是使用簡便。但同樣是以激素的形式達到避孕的效果，所以醫生也會等哺乳結束月經恢復正常后再使用，而且使用前必須經醫生檢查。

　　5、避孕環：避孕環是一個外直徑為5.4mm的輕柔透明環，每月只需放置一次，女性自己能輕松的將其置入，之后就不需采用其他避孕措施，屬于荷爾蒙避孕方法，成功率達92%。3個星期后取出，一周后再置入一個新的。

　　1、大蒜：大蒜具有很中的殺精的作用，女人吃了則有可能存留在體內的精子，因此中醫認為大蒜也有避孕的作用。

　　2、咖啡：現代白領多有喝咖啡的習慣，研究人員發現，每天喝一杯咖啡的女性，其懷孕的機率也會減少一半以上。

　　3、木瓜：木瓜對于女人來說是豐胸的一種食療方法，可是其實其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會和孕酮發生反應，從而達到避孕的效果。

　　4、胡蘿卜：胡蘿卜是一種的最有營養的食物，專家經過研究后發現，女書如果吃了過多的胡蘿卜的話，會到正常的排卵功能，從而起到一個減少懷孕的機率的作用。

　　每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆癥的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用，還能癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質，能夠提高人體免疫力，改血管功能。

　　近些年來，“排毒”成為一個流行詞匯。其實，從嚴格意義上來說，排毒并不是一個嚴謹的科學用語，并且至今沒人能很明確地表述這個概念。但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，可以提高人體的解毒功能。

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