產(chǎn)后同房是夫妻生活中非常值得重視的問題。產(chǎn)后性生活的開始時間，質(zhì)量，是直接影響夫妻關(guān)系，家庭和睦的關(guān)鍵因素。這個話題雖然隱私，但值得引起足夠的關(guān)注，我們呼吁，所有的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)該在產(chǎn)前就開始未雨綢繆，這樣，才能使產(chǎn)后的性生活更加如魚得水。

　　一般來講，適宜的同房時間順產(chǎn)為產(chǎn)后2個月，產(chǎn)為產(chǎn)后3個月，并視乎每個人具體身體恢復(fù)情況而有所不同。

　　這是順產(chǎn)媽媽到的最常見問題。事實上，如果在產(chǎn)前及時準(zhǔn)備好復(fù)方金花油，產(chǎn)后及時使用，可以幫助側(cè)切刀口快速完美的愈合，不會留下后遺癥。如果您恰好沒有準(zhǔn)備而且傷口愈合了一直還在隱隱作痛，甚至還沒愈合，那就要趕緊使用拔毒清創(chuàng)膏局部外敷了。否則以后的性生活質(zhì)量都會大打折扣哦。

　　這是剖宮產(chǎn)媽媽遇到的最常見問題。事實上，也可以采取一點技巧，比如加長前戲的時間，或者在老公的上涂抹復(fù)方金花油。

　　如果您打算順產(chǎn)，那么這個問題，應(yīng)該在懷孕的時候，就要引起足夠的重視了。說實話，順產(chǎn)不松弛那是不可能的，但我們卻可以通過努力使之恢復(fù)到最好的狀態(tài)。

　　比如，在產(chǎn)前就做做孕婦瑜伽，讓順產(chǎn)過程更加順利，縮短產(chǎn)程的時間；合理控制寶寶的重量，使得承受的張力有效減��；憋尿，鍛煉括約肌。產(chǎn)后惡露結(jié)束后，盡快使用有效縮陰的金花之蕊，加上每天早晚各一百個提肛縮陰動作——嫌太多了？吧，不會勞而無功的！

　　經(jīng)過孕產(chǎn)期的漫長，加上照顧寶寶的各種艱辛，以及產(chǎn)體狀況發(fā)生了變化，很多媽媽一下子就失去了享受的興趣，這可是一件非常的事情啊，須知現(xiàn)在的社會，男人的何其之多？其實，生活的質(zhì)量，有時候只在于一點點小技巧而已。不妨換換口味，嘗試一種沒有嘗試過的歡愛方式？再不來，何不試試?yán)寺�精油御前歡，或泡澡，或互相按摩，或香薰，而且對產(chǎn)后抑郁癥的媽媽，更是一舉兩得哦！閨房的小情小趣，其實是維系夫妻最重要的紐帶呢！

　　由于產(chǎn)后新媽媽抗病能力較差，生殖道的創(chuàng)口依然存在，沒有完全的愈合，因此，這時過夫妻生活，一定要注意保持衛(wèi)生，特別是男性生殖器一定要注意清潔，在同房之前，用溫水洗干凈，女性在夫妻性生活之后要注意清洗陰部，以免引發(fā)感染。

　　由于新媽媽剛生完寶寶，身體尚未完全恢復(fù)，特別是生殖器官有創(chuàng)傷，較為干澀，黏膜也十分的脆弱，這就需要丈夫要注意多體貼妻子，在過夫妻生活時，動作要輕柔，多給妻子一些愛撫，盡量消除妻子的心理障礙，否則，如果動作過于劇烈，可能會造成妻子裂傷，導(dǎo)致出血。

　　不少新爸爸、新媽媽們，在寶寶出生之后，也沒有月經(jīng)的來臨，認(rèn)為不會懷孕，便、無所了，可以暢快淋漓的過夫妻性生活了，不用考慮避孕的事情了，事實上，不少新媽媽在產(chǎn)后過性生活時沒有采取避孕措施而發(fā)生懷孕，這對女性而言，身體非常重。因此，在產(chǎn)后過性生活，必須要考慮避孕。