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產后同房注意事項:“親密接觸”避孕措施不可少(全文

  • 來源:互聯網
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  • 2018-07-14
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  有些夫妻就會疑問女性生完小孩多久可以同房,這是一個關乎夫妻生活幸福的問題,有些女性們沒有經驗,也不知道怎么處理。

  女性的生產方式不同,產后同房的時間也不同。其實最主要的是自身的傷口的恢復時間不一樣,對于產的女性,傷口會比較大,恢復的時間比較長,一般要等到三個月后才進行。這是大眾化的一個恢復時間,也不排除一些女性恢復的時間比較快,不過,為了產婦的健康,我們還是需要尊重女性,妻子健康,等到徹底恢復后再進行同房。

  女性順產對于寶寶的健康比較有利,有人說順產的寶寶,經過產道的擠壓,寶寶會比較聰明。那么不僅僅是利于寶寶的智力發育,順產的產婦也比較容易恢復健康,順產所留下的傷口比較小,恢復愈合的時間會比較快,不過一般也要兩個月左右。

  關于產后的同房問題,我們不僅僅要關注時間上的問題,還要了解到安全性的問題,這是對于女性健康的一種尊重,希望夫妻們都能夠全面的了解。現在一起來總結一下關于產后同房需要注意的問題。

  研究表明,不哺乳的婦女約于產后40~50天就可恢復排卵,不完全哺乳者約于產后3~8個月之間可恢復排卵,即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。但是,有不女以為產后不會懷孕,尤其是不完全哺乳及完全哺乳者,更以為喂著奶是不會懷孕的,因此常“放心大膽”地不避孕。結果是月經尚未恢復,卻已“珠胎暗懷”了。

  產后哺乳期間的子宮質地較脆弱,一旦哺乳期妊娠行人工流產手術,容易發生子宮穿孔等嚴重的手術并發癥,對婦女的身心健康帶來不良影響。因此,一旦產后恢復性生活,就應認真落實可靠的避孕措施,如宮內節育器、安全套等。

  產后哺乳的婦女卵巢功能是被的,卵巢內的卵泡是靜止的。這種靜止、不發育的卵泡是不可能產生雌激素的。缺少雌激素作用的黏膜不僅較薄,而且較脆弱,缺乏彈性。因此,產后恢復性生活后,性生活過程中,提插的幅度不能太大,頻率不宜過快,動作不應過劇,尤其是首次更應有所克制。

  倘若,提插幅度大、插入過深,頻率過快,就可引起裂傷。其中,后穹窿的月牙狀橫向裂傷尤為多見。產后性生活引起的裂傷的主要表現是后活動性出血,血色較鮮紅,有的婦女可出現疼痛。一旦發生后活動性出血,應及時就診,以免引起出血過多。確診后,將裂口縫合后一般都能愈合。

  子宮復舊和會陰切開傷口的完全康復,至少需要6周。因此,產后的恢復以產后8周左右為好。產后恢復性生活前,應做一次產后檢查。當前,經分娩的婦女,不論順產還是難產,側切術幾乎是免不了的。胎兒和胎盤娩出后,對側切傷口要進行縫合。側切傷口的黏膜部分在愈合過程中出現肉芽組織是常有的現象,肉芽組織不摘除會妨礙黏膜的正常愈合。而且,肉芽組織較脆弱,所以產后時,容易被擦破損傷而出血。

  提醒1:把握性生活恢復的最佳時機。產后6周后,新媽咪應去進行全面檢查。如果生殖器官復原得很好,同時也感到心里準備好了,這時就是恢復性生活的最佳時機。

  提醒2:切忌在產后提早進行性生活。提早進行性生活會引發很多婦科疾病。如果有裂傷及宮頸撕裂,或行會陰側切術等,還容易發生疼痛、出血及器官損傷,影響傷口愈合。而且,新媽咪體內的雌激素水平低,內干澀并彈性差,提早開始性生活容易損傷。

  提醒3:產后第一次“親密接觸”要小心。新媽咪的子宮頸及口分泌的潤滑液比較少,因此,產后第一次“親密接觸”時,丈夫應多一些浪漫溫柔的“事前戲”,時一定要動作輕柔,不要急躁。由于丈夫禁欲時間較長,容易動作較激烈,引起會陰組織損傷、出血。

  提醒4:產后開始性生活勿忘避孕。許多意外妊娠,就發生在產后的頭幾個月。因為從產后21天起,一些產婦已有可能開始排卵,這時如有性生活就很可能再次懷孕。因此,產婦不要等到經期恢復才開始避孕,在來月經的前兩周左右往往會出現排卵,如不采取避孕措施可能就會受孕。從產后恢復性生活開始,不管月經是否來潮,都應采取有效的避孕措施,切不可抱有僥幸心理。

  提醒5:有了寶貝照樣愉快進行性生活。進行性生活時,寶貝有可能突然醒來,搞得新媽咪和丈夫很沒有“性”致。有的新媽咪甚至覺得,性生活時太享受性快感,不去管寶貝的存在,不像一個媽媽的樣子。因此,性生活時總是不定,沒法集中。其實,夫妻完全可以進行調整。比如,可以在寶貝睡覺較長的時間里事,或把寶貝暫且托付給長輩或保姆照料。夫妻二人應給自己身心完全放松的機會和時間,重享無拘束的性生活,這樣才有利于身心健康。

  提醒6:產后松弛通過鍛煉可以恢復。大多新媽咪經過適當治療和充分休息,彈性又能恢復孕前狀態。然而,有些新媽咪產后出現松弛,導致受力降低,同時也影響丈夫對性生活的興趣。縮肛運動可糾正松弛。方法為先深吸氣后閉氣,同時像忍大小便似的收縮。可連續做10-20次,休息一會兒再重復做;或做排尿中斷鍛煉,即排尿一半時忍住,讓尿液中斷,稍停后繼續排尿,如此反復進行。經過一段時間鍛煉,松弛現象就會得到改善。

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