記得當時坐月子，媽媽和婆婆千叮嚀萬囑咐地讓我不要梳頭發，否則以后會烙下頭痛的病根可就麻煩了，老人家的良苦用心讓我甚是，我不敢有任何怨言，因為她們都是最關心我的人。

　　我和婆婆的關系很好，因為她說的話我不反對，即使沒有道理、科學依據的話我也會左耳進右耳處，我點頭應付就會相安無事，就拿洗頭、梳頭這事來說吧，婆婆總不能二十四小時看著我吧，趁她出門買菜的功夫我就洗頭、梳頭。

　　當然不能梳得非常整潔，因為怕婆婆會發現破綻，長輩我們要尊重，這樣善意的謊言可以換來家和萬事興，何樂而不為呢？我認為沒有必要因為一件小事而傷了和氣，您說呢？

　　言歸正傳我們繼續今天的話題，我國傳統月子思想產婦坐月子期間是不能洗頭發和梳頭發的，但是現代醫學證明產婦月子期間是可以洗頭和梳頭發的，而且還有很多好處呢！

　　產婦洗頭可以去掉產婦頭發中的灰塵、污物、細菌等，既能夠保持頭部衛生，通過指腹輕輕在頭部各個角落劃過，能夠刺激頭皮以及頭皮上運行的，使新手媽媽的面貌活躍，從而產生愉悅的心情。

　　產婦洗頭發還可以促進頭皮的血液循環、增加頭發生長的營養元素，還能夠有效避免產后脫發、發絲斷裂、發尾分叉，使頭發更加濃密、黑亮。醫學研究表明產后洗頭的新手媽媽不會留下頭痛的病根，也不會造成脫發的情況。

　　坐月子梳頭也可以幫助頭部血液循環，增加毛囊的營養供給，有效防止產后脫發和促進新發生長等。產婦分娩前將頭發剪得短短的，這樣坐月子的時候方便梳理。

　　月子期間要用木梳梳頭，以避免靜電的產生，產婦頭皮。一般產婦的頭發會比平時油膩，也容易掉頭發，因此應選用溫和無刺激的洗發水為宜。

　　洗完頭發要立即用干毛巾擦干并用吹風機吹干，避免冷空氣吹入頭皮，洗發水的溫度不可過低，應該保持在37°C左右。

　　不產婦在早晨和晚上洗頭：因為早上人體的血液運行比較慢，頭部皮膚比較，此時洗頭會造成血液循環加速，因而形成不適癥狀。而晚上洗頭所產生的水分，會緊貼于枕部而得不到通風干燥，因此只能依靠人體自身體溫蒸發，很容易產生頭部不適甚至是頭痛的癥狀。