越是到了預(yù)產(chǎn)期臨近，準(zhǔn)媽媽們常常會心情緊張，其實有一些注意事項，不知道大家了解嗎？孕晚期準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)前，會很很多的注意事項，這是為了更好的幫助孕媽們胎兒和分娩。孕晚期最全的10個注意事項都在這里，一起來看看孕晚期準(zhǔn)媽媽的產(chǎn)前注意事項

　　①、孕晚期產(chǎn)檢。準(zhǔn)媽媽需要平均每兩周檢查一次，確保寶寶正常，還能讓醫(yī)生更好的了解孕媽，有助于分娩對策。

　�、�、孕晚期很多準(zhǔn)媽媽會有腿腳的情況，這是正常的，不需要吃藥。到了孕晚期吃藥雖然對寶寶的不會太大了，但還是不用藥。

　�、邸⒃型砥跍�(zhǔn)媽媽走時最要注意的就是腳底下，上下樓要扶著樓梯，這個時候肚子擋住了視線，防止重心不穩(wěn)。

　�、�、適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，有助于順產(chǎn)，但運動量一定要根據(jù)個人體質(zhì)來，如果你是屬于易流產(chǎn)的體質(zhì)，還是好好的躺床上休息吧。

　　⑤、出門的時候盡量不要做太顛的車子，比如公交，打車最好，有家人陪同，盡量不要自己一個人出門。

　　⑥、孕晚期準(zhǔn)媽媽提倡少吃多餐，這個時候?qū)殞氁呀?jīng)發(fā)育好了，無需再去吃各種補品了，合理飲食避免體重增加過快。

　�、�、每天睡覺前做好清潔，勤換內(nèi)衣褲，洗澡不要用燙的水對著肚子沖，選擇淋浴避免用浴缸泡澡。

　�、唷⒃谠型砥�，不準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸過性生活，以免導(dǎo)致羊膜破裂，造成胎兒早產(chǎn)。

　�、�、孕晚期推薦用左臥睡姿，這樣可以更好的孕媽，也可以減輕肚子的壓力。

　�、�、最重要的是孕晚期的準(zhǔn)媽媽要從心理上克服對分娩的恐懼，保持心情舒暢，多看一些孕產(chǎn)知識。隨時準(zhǔn)備好迎接小寶寶的到來。