分娩前孕媽準備好這三件衣服月子里少受很多罪
“坐月子”對女人來說是頭等大事,月子養的好,才不會落下月子病,身體棒棒噠。幸孕姐提醒孕媽咪們,月子期間除了要注意飲食,還要注意提前準備好這下面這3件衣服——
月子期內一定要穿上哺乳內衣,因為女性自懷孕后,身體激素上升,乳房會變大,尤其是在剛生完孩子后幾天,會增大至孕前好幾倍,此時如果不穿塑形效果強的哺乳內衣,很容易導致變形,甚至患上乳腺癌。此外,坐月子時,孕媽補充的營養比較足,奶水比較多,容易出現溢奶,哺乳內衣里面可以放入小棉布吸奶。
幸孕姐提醒:挑選內衣時要注意選擇透氣性好、親膚類型的,最好是純棉的。此外,要注意隨著大小變化及時調整更換。
月子期間,女性身體惡露還未排盡,再加上體內激素水平的上升,導致分泌物增多,需要頻繁更換,如果穿正常的,要經常清洗下身,而月子期女性身體比較嬌貴,經常碰水容易落下月子病,所以用一次性的要方便省事許多。
幸孕姐提醒:購買一次性時,要注意選擇質量有保障的、透氣性好的,以免造成感染。千萬不要圖便宜購買三無產品。
剛生完孩子,尤其是順產的產婦,身體器官發生不同程度的移位、變形。穿上束腹帶不僅能防止內臟下垂,還對產后子宮及骨盆的修復都有益處。
幸孕姐提醒:束腹帶不宜裹太緊,以免到內臟,影響血液流暢,反而不利于產后恢復。此外,時間不宜過久,一般一天6小時左右為宜,吃飯、睡覺時要記得脫下。(lyj)返回搜狐,查看更多
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