準爸爸深有體會，待產的準媽媽難伺候。第一次生小孩的孕媽媽，在分娩前總是會特別緊張焦慮。嘴上說不緊張，其實心理怕得很。那么產前焦慮有哪些癥狀呢？專家如何支招緩解孕媽產前焦慮癥呢？我們一起來看看吧。,一

　　準爸爸深有體會，待產的準媽媽難伺候。第一次生小孩的孕媽媽，在分娩前總是會特別緊張焦慮。嘴上說不緊張，其實心理怕得很。那么產前焦慮有哪些癥狀呢？專家如何支招緩解孕媽產前焦慮癥呢？我們一起來看看吧。

　　對準爸爸來說，孕媽的點滴變化，都是逃不過他的法眼的。當孕媽出現以下癥狀的時候，準爸爸們就要留心了：

　　睡眠不好，基本是每個孕媽都會遇到的麻煩。夜尿頻繁，導致孕媽夜里睡不著、睡不深。這是因為懷孕時子宮膀胱，原本比較容易讓膀胱的容量減小，而越睡不深就越容易醒，就越容易想上洗手間。如此，孕媽自然難有好心情。

　　某些孕媽總是想粘著自己的丈夫，或者要有人陪伴，無法獨處。這也是產前焦慮的一種，它使得孕婦感情寄托變得更加脆弱，對家人的依賴性更重。

　　產前焦慮可能會導致某些孕婦表現出一些特殊嗜好。懷孕期間，雌性激素和孕激素水平非常高，在這樣的狀況下，準媽媽會變得特別細膩、，哪怕是從前性格大大咧咧的女性，到了這樣的時候也會變得細心了，顯得特別小女人。

　　孕婦產前焦慮會對母親及胎兒造成直接的影響。有關研究表明，產前嚴重焦慮的孕婦剖宮產及隅道助產比正常孕婦高一倍，并可導致早產、流產等不良事件的發生；此外，焦慮還會使孕婦腎上腺素分泌增加，導致代謝性酸中毒引起胎兒宮內缺氧。

　　1、產前焦慮癥促進孕婦分泌腎上腺素，導致胎兒宮內呈現酸性，引起胎兒缺氧的發生。

　　2、產前焦慮癥導致植物神經紊亂的發生，當孕婦分娩時，子宮伸縮無力，難產引發。

　　3、現有研究，產前焦慮癥嚴重的孕婦，產率及引導助產比正常孕婦高1倍。

　　4、 嚴重焦慮癥孕婦在可能會有惡性妊娠，出現早產、流產、產程較長、胎兒窒息、產后抑郁等。