主要研究方向和課題：孕前后、產前后乳房保健、母乳喂養、母嬰健康管理、產后恢復、女性生殖健康保健及小兒推拿。豐富的教學經驗，在孕產前后乳房養護及生殖系統恢復方面有獨到診療方法，收效明顯。

　　我們知道，生孩子是女性一生中非常重要的事情，如果保養得當，平穩度過，對女性的身體是加分的，反之會給日體留下隱患，對未來生活也會有一定影響。所以說，孕婦產前產后護理很重要。為此，青島交通特邀母乳喂養指導與催乳協會常務理事兼秘書長，國際泌乳顧問 ，DonnaBella紫琪爾乳房養護專家，母嬰專家——梅老師為廣大聽眾答疑，探討產前產后注意事項。

　　主持人：“歡迎張老師再次做客我們青島交通。上次張老師跟我們分享了母乳喂養的很多經驗，很多網友表示很受。其實呢，張老師在孕產前后護理方面也有豐富的教學經驗，是資深專家。歡迎張老師跟我們分享一些這方面的知識。”

　　梅：謝謝主持人。對于廣大女性而言，產前產后的調養都常重要的。如果調養不好，等多年之后，也許身體就要承受大大小小的不適，也找不到確切原因，這很有可能就是因為月子沒有坐好。

　　主持人：“其實現在很多人坐月子，因為太多，像國外根本沒有坐月子一說，請張老師跟我們講講是怎么一回事?”

　　梅：在美國的確是沒有坐月子一說，而且生完寶寶還得給你一杯涼水喝。而中國人，就是拒涼，也怕月子坐不好，比如不讓下地，不讓吃涼的，不讓洗澡、洗頭等，坐月子是中國老輩人遺留下來的傳統。其實，坐月子常有好處的。從醫學角度說，生完寶寶產婦的整個身體機能都在下降，比較虛弱，洗澡洗頭等也是需要看身體狀況的，順產的可以在7天左右，產因為已經氣血兩虧了，可以在半個月后刀口完全愈合了，再洗澡洗頭。

　　主持人：“有些人認為，順產會使骨盆變寬導致身材走樣，所以選擇產。請問張老師，這種顧慮有必要嗎?”

　　梅：其實大家可能陷入了一個誤區，并不是順產的人才會開骨縫，根據寶寶的體格大小，在生產前我們自己的身體已經在開始做準備了，已經慢慢了。無論是順產還是產要在惡露排干凈后，及時修復骨盆，可以借助外援像中醫按摩，儀器配合等，使的骨縫聚合，骨盆如未聚合可能導致以后坐骨神經痛、漏尿、翻身困難、腰疼等。所以及時修復骨盆，減少病痛才是更需要關注的。

　　主持人：“有一位網友問，她6個月的女寶寶右側乳房有深色液體流出，請問正常嗎?”

　　張老師：這應該是不正常的，去醫院就醫。過去的寶寶，不管男女家長都會擠他們的**;現在呢，從醫學角度來說，是不可以再動的，因為寶寶皮膚較嫩，處理不當就會導致感染，引起病患。

　　主持人：“有位叫樂樂的網友說，她還有一個月就生產了，懷孕前不到100斤的體重，現在160斤，請問生完寶寶后怎樣恢復身材?什么時候定制療程最合適?”

　　張老師：現在還沒生產，可以提前預約療程。之前不到100斤，漲了60斤。可見媽媽和寶寶都增長了不少。她可以現在就預約紫琪爾的定制療程，我們的專業人員會指導產后的飲食搭配與體重管理，通過月子后的適量運動，幫助合理健康的恢復體型。

　　主持人：“張老師，還有網友想問，她在12年前生孩子后，整整9個月都是在擠奶的狀態，一直吃中藥，之后就一直是乳腺增生。如果她再生一個孩子，會對乳腺有好處嗎?”

　　梅：應該沒有可能。如果增生較多，產后奶水充盈而來，排不出去，會加重乳房負擔，她首先解決增生問題之后，再生下一個寶寶。

　　主持人：“非常感謝張老師做客我們青島交通，跟我們分享和傳授專業的產前產后護理知識。謝謝您。”

　　紫琪爾高端母嬰中心為孕產媽媽提供專業的免費在線咨詢、哺乳指導以及上門服務。據悉，為給廣大網友提供更有針對性的解答，紫琪爾特開通免費咨詢服務熱線和微信號(紫琪爾高端母嬰中心)，大家可進行免費專家咨詢。