在懷孕的時候，孕媽們都是特別辛苦和委屈的，如果運氣比較好的話，可能老公和他的家人對孕媽還照顧比較好，而且家庭也沒有什么煩心事，如果運氣不好，就算是懷孕了，一家人的生活起居都還是需要孕媽來做，因此，很多孕媽都還是比較期待孩子的出生的。大家也知道，生產(chǎn)其實是特別不容易的一件事，所以就算是到了臨產(chǎn)前一天，孕媽們也不能松懈。有經(jīng)驗的孕媽應該都知道，在臨產(chǎn)前一天，醫(yī)生會告訴孕媽哪些東西最好不要吃，但是有些孕媽就是不聽，最后生產(chǎn)的時候，真的是太尷尬了。今天就跟大家聊一下，在臨產(chǎn)前一天，這3類食物盡量不要碰，否則可能生產(chǎn)時會很尷尬。

　　很多人覺得生產(chǎn)的時候是需要用很大的力氣的，所以就想在臨產(chǎn)前多吃點，補充一力，而像豆類食物不僅營養(yǎng)很豐富，而且還很容易就吃飽了，也不是很油膩，所以很多孕媽在臨產(chǎn)前都會吃一點。但是其實這是一種很尷尬的食物，這一類食物很容易讓孕媽出現(xiàn)脹氣的情況。不僅孕媽孕肚不舒服，在生產(chǎn)用力的時候，可能就會放屁，這個真的是蠻尷尬的。

　　在臨產(chǎn)的前一天，其實由于孩子的入盆，頭部是會一直下降的，這就會給孕媽的形成一定的壓力，因此，很多孕媽在這個時候就已經(jīng)有了排便的意識，這只是一種感覺，真的排便是排不出來的，而如果在這個時候，吃一些粗糧的食物，就會幫助孕媽消化，由于植物纖維含量多，所以孕媽排便也順利很多，在生產(chǎn)的時候，就可能會出現(xiàn)孩子跟便便一起出來的情況，可能醫(yī)生都已經(jīng)習慣了，但是對于孕媽來說還是比較尷尬的。

　　在臨產(chǎn)前一天，可能由于孕媽之前學習到錯誤的生產(chǎn)知識，所以會覺得羊水越少就越容易生產(chǎn)，因此，在這個時候不僅減少水分的補給，還一直吃一些幫助排尿的食物，但是其實這樣的想法是錯誤的，在還沒有生產(chǎn)的時候就讓羊水減少，不僅對生產(chǎn)沒有幫助，反而會讓孩子處于之中，而且如果吃太多這樣的食物，就會讓孕媽在生產(chǎn)的時候想要排尿，準確來說應該是尿出來了，這真的也是很尷尬的。