原標題：懷孕1-10個月，從女人到媽媽，都要經歷這些身體變化

文 | 齊姐育兒 本文為原創文章，歡迎個人轉載共享~古往今來，不知有多少文章都在歌頌母愛的無私。假如知道孩子從胎兒的孕育到出生的過程，看到美麗的姑娘變成不愛化裝和裝扮的寶媽，我們都會驚嘆母愛的力氣。李梅是一個年輕漂亮的女人，身材非常好，喜愛逛街購物和旅行。但是懷孕后的李梅仿佛變成了另一個人。由于不能化裝不能穿高跟鞋，李梅都感覺自己越來越難看。但伴隨著肚子里的寶寶長大，感受著生命的力氣，她一點也不后悔。

有人說懷孕是一個困難的過程。躺在媽媽的肚子里寶寶需求生活9個多月的時刻，寶寶陪伴著媽媽朝夕相處，幾乎每一個月都會發生不同的生長改變，直至媽媽順暢分娩。那么，從胎兒到新生兒的生長過程要閱歷哪些改變呢？一般來說，媽媽從懷孕到出產要閱歷3個時期：即孕初期（1-3個月）；孕中期（4-7個月）；孕晚期（8-10個月）。

懷孕1-10個月，孕媽都會有哪些改變？1、懷孕1個月時這時的寶寶僅僅一個如雞蛋般大小的胚胎被包裹在子宮里。假如媽媽沒有或罕見孕期的反響，可能都不知道自己的肚子里已經孕育了一個小生命。假如孕媽媽的妊娠反響較大，會呈現嘔吐、厭惡和身體無力、嗜睡的現象。2、懷孕2個月時在懷孕2個月時，胎兒已根本形成，在媽媽的子宮里生長發育。

3、 懷孕3個月時這時的胎兒得到敏捷的發育，在媽媽的子宮里壓榨著媽媽的膀胱，從此開始媽媽常常會有尿意，排尿次數相應增加。一起，肚子也開始慢慢杰出。4、懷孕4個月時孕媽媽在懷孕4個月時，由于胎兒在子宮里逐漸變大，讓媽媽的肚子發生脹痛和下墜的感覺。

5、 懷孕5個月時因為胎兒變大的原因，媽媽的肚子向外杰出。6、 懷孕6個月時在6個月左右時，媽媽的肚子顯著隆起。由于內臟被子宮增大所擠壓，導致孕媽有胸悶、呼吸不暢的現象。7、懷孕7個月時懷孕7個月后，為了胎兒身體發育的需求，孕媽媽要吸收更多的養分食物。因而，孕媽媽的體重上升顯著。不過，為了寶寶的健康孕媽媽千萬不能減肥。

8、懷孕8個月時孕媽媽懷孕進入8個月后，肚子發生發緊和拉扯的感覺，大腿和腹部呈現顯著的斑紋，也便是妊娠紋。一起，睡眠質量有所下降，晚上睡不著，會特別感覺煩躁。9、 懷孕9個月時到了9個月時，孕媽媽的子宮擴大到腹腔壓榨到心臟，會呈現心悸氣短、腹部陣痛。10、 懷孕10個月時這時的媽媽處于臨產狀態，等候順暢出產。

那么在孕期的孕婦都應該留意什么呢？1）防止在孕前期、孕后期和準爸爸親近由于前期胎兒剛著床不久，還不安穩，所以在孕前期要防止和準爸爸親近。所以能夠讓準爸爸忍一忍，過了前三個月，能夠恰當的進行親近，但要留意不能太劇烈，否則很簡單導致胎兒流產。孕后期的三個月內，最好也盡量防止親近，這個時分孕媽接近預產期，假如夫妻親近太頻頻，簡單導致胎兒早產。

所以說在孕期前后的三個月內，準爸爸要盡量防止與孕媽親近，千萬別不妥回事。2）保持飲食清淡孕期的養分要全面，各種養分物質都要補充，因為畢竟是兩個人吃的，所以吃得好、吃的養分很重要。但孕媽也要保持飲食清淡，防止胎兒補充太多養分過剩，因為寶寶長得太大會影響最后的出產。在飲食方面，孕媽可要堅持少食多餐的原則，這樣也能有用防止在孕期體重和肉肉劇增，生完孩子后減不下去。

3）做好產期各項查看孕婦在孕期各個階段要遵循醫囑定時產檢，該查看的時分一定要查看，千萬不要為了省錢就不把孕檢當回事，防止呈現意外情況。在孕期還能夠恰當的做一些輔佐運動，這樣有助于順暢出產。母愛是偉大的。在懷孕到出產這一過程中，胎兒與媽媽合二為一，用血濃于水的親情和巨大的力氣，共同筑就了生命的誕生！【文章寄語】：懷胎十月，需求留意的事項有很多，不論在哪個階段，孕媽和家人要比平時多上心，期望所有的孕媽都能順暢生下寶寶。【題外話】：你認為孕期該不該放開嘴巴大吃特吃？