原標(biāo)題：冬天要給孩子吃熱水果？育兒師卻說：吃了還不如不吃

冬天，嬰兒很簡單生病。為了給嬰兒更多的抵抗力，許多母親會挑選給孩子更多的生果，以為生果含有維生素，對健康有優(yōu)點。但他們并不以為這種辦法不一定能補充養(yǎng)分，還可能給嬰兒的腸胃帶來負(fù)擔(dān)。孩子們特別喜愛吃生果，有時小文叫孩子們吃飯，孩子們不想吃。那時，寶物媽媽想，已然生果養(yǎng)分豐富，多吃就沒什么害處了。

剖析那么在冬天給孩子吃生果，應(yīng)該留意哪些方面呢？1.留意生果中的糖在一些家庭里，喜愛把生果擠進果汁里給孩子喝，一般這種飲料很受孩子們的歡迎，由于它含有很多糖，乃至有些孩子喝了一杯又一杯，家長們依然以為這是一件功德。然而，假如嬰兒吃太多糖，很簡單破壞牙齒，對健康有許多不利因素，即便長時間喝酒也會影響嬰兒的免疫力。

2.不會影響晚餐。兒童主要經(jīng)過一天三餐補充身體的能量，這也是兒童吸收養(yǎng)分的最大途徑。假如他們吃生果而影響晚餐，那是不值得的，吃太多生果很簡單引起便秘，所以孩子們簡單在身體里著火，一旦感冒就很簡單生病。小文的孩子一天只吃太多的生果，乃至主餐也不能吃，最終讓自己生病了，爸爸媽媽應(yīng)該以此作為正告。

3.不要加熱生果。有些家長以為冬天天氣太冷了，孩子們吃這些冷的食物對腸胃欠好，最好協(xié)助他們暖身，所以吃起來更簡單。事實上，這種想法是非常過錯的，生果蒸熟后，里邊的養(yǎng)分就沒有了，給孩子吃它有什么用呢？所以爸爸媽媽不必努力工作，只要給孩子洗生果就行了。爸爸媽媽也要小心，不要讓嬰兒在睡覺前吃生果，由于他們睡著后，腸和胃不再被消化，這很簡單導(dǎo)致食物的積累。假如家里的孩子有這種習(xí)慣，家長應(yīng)該趕快改正。你贊同這些觀念嗎？你以為在冬天為寶寶吃生果時應(yīng)該留意哪些方面？歡迎分享你的觀念，我們會一同評論。