年齡過大，產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力較差，以至于分娩時間延長，容易發生難產。臨產前，孕婦要保持心情的穩定，一旦宮縮開始，應堅定信心，相信自己能在醫生和助產士的幫助下會安全、順利地分娩。

　　自然分娩有多疼？說道自然分娩，我們第一個念頭大多數是分娩的疼痛。那么，自然分娩究竟有多痛呢？既然自然分娩這么痛，為什么還要選擇自然分娩呢？來看看小編的總結吧。

　　很多準媽媽們都會聽有過生產經驗的女性談及到自然分娩的疼痛，進行自然分娩的時候一定會有疼痛的感覺，其所帶來的陣痛是使得很多女性害怕的。所以在進行順產的時候所帶來的疼痛時終生難忘的。其實在女性分娩的時候所感覺到得疼痛是由于女性的宮縮所造成的。由于在進行分娩的時候子宮產生收縮，促使其可以向下進行運動，使得其達到母親的身體之外。這種疼痛一般是集中在女性下腹部的，由于女性的子宮就位于子宮，所以在進行生育的時候子宮的疼痛時比較明顯的。

　　有的時候如果疼痛的現象比較嚴重也會使得自己兩股內側活著是脊柱上方的也有疼痛的感覺產生。對于大多數女性所感覺到的疼痛與自己在月經期所經歷的痛經感覺是相似的，只是比這種感覺更加強烈。在胎兒即將出生的時候由于女性外陰的會擴張，所以這個時候會有灼痛的感覺，而且疼痛時比較強烈的。

　　自然分娩是胎兒通過娩出的過程，是人體的一種自然的生理現象。分娩的陣痛是女性所承受的最大痛苦。自古到今，健康女性都勇敢地承受著、完成著繁衍生命的重任，能在身體條件允許的狀況下自然分娩，也會讓準媽媽們在陣痛中真真切切地體會到做母親的偉大之處。

　　自然分娩時，孩子從羊水的來到空氣中的，有了一個過渡，從產道的子宮收縮、產道的擠壓來到人，可以將正常的分娩的過程比喻成一個腦成熟的鍛煉初級過程，胎兒在宮內受到正常的產道擠壓以后，他的皮膚觸覺，感受到這種擠壓，他的反射通過觸覺傳輸到他的神經中樞，在生產的過程中得到了鍛煉，那么他來到人之后，在生活中，通過他的感官接受到了外面的各種刺激，反射到大腦之后進行平衡和協調。

　　自然分娩既是一種正常的生理現象，對母體造成的創傷也小，產后恢復時間也較短，只要產后正確的飲食調養和適當的鍛煉，就不會變成一個“大腹便便”的水桶女人，照樣可以恢復到產前的體形。

　　大多數醫學專家認為，女性生育的最佳年齡是25～29歲，處于這一年齡段的女性順產可能較大。隨著年齡的增長，妊娠與分娩的系數升高。首先，年齡過大，產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力較差，以至于分娩時間延長，容易發生難產。其次孕婦年齡越大，發生高血壓、糖尿病、心臟病并發癥的機會越多，需要剖宮產干預的機會越多。