“下水那一刻就不怎么痛了，最后寶寶要出來的時候還是有陣痛感。不過那種痛我還能承受”……

　　不一會兒，一個小腦袋探入水中，緊接著小嬰兒脫離了母體，整個身體滑入了分娩池。一個重達3.1千克的女寶寶在西寧市第一醫療集團總院出生，分娩過程只用了1個多小時。

　　寶寶的母親蘇青（化名）今年27歲。已經臨近預產期，準備住院待產的她第一次聽到水中分娩。當時，她并沒選擇水中分娩，“那時候還是心存疑慮。”

　　醫生告訴她，水中分娩就是在水里生寶寶。然而最打動蘇青的是，水中分娩可以“減輕疼痛”。

　　第二天，蘇青就出現了臨產征兆，腹部陣痛。凌晨1點半，蘇青在丈夫的陪同下到達醫院。

　　“當時我們給她做檢查時，她宮口已經開大2厘米了，寶媽的自身條件很好，完全符合水中分娩各項指征，助產士詳細了水中分娩的過程，最終蘇青選擇了水中分娩。”產科長張聰說。

　　凌晨2點25分，蘇青的宮口開了3厘米，給她進行了灌腸和淋浴后，將她扶進了白色的分娩池中待產。分娩池像個大浴缸，有坐的地方、蹬腳的地方，兩側還有把手。產婦在分娩池中利用水的浮力能夠自主調節體位，使得分娩時的用力更為自然、有效。為了預防感染，安全，分娩池中的水必須是經過消毒過濾的，水溫保持在36℃~37℃，模擬了產婦的羊水，而溫度為26℃。溫度和水質的嚴格把控，使水下誕生的嬰兒比普通方式誕生的嬰兒，受到的概率要小，寶寶更安全。

　　蘇青對下水的一剎那記憶深刻：“下水時，明顯感覺到不那么疼了。”產婦的整個身體浸泡在溫熱的水中，水波輕微的撞擊著產婦的身體，水的浮力，還有丈夫的陪伴和撫慰，讓蘇青緊張的情緒放松了，也不覺得那么痛了，整個分娩過程進展非常順利。

　　凌晨3點37分，在蘇青與助產士的完美配合和共同努力下，孩子終于露出了黑色的胎發，隨即一個健康的寶寶在水中誕生啦。助產士把寶寶從水中抱出來，一個新的生命發出了第一聲嘹亮的啼哭。

　　經過常規檢查，這個剛出生的小女孩體重3.1千克，身長49.5厘米，身體健康。

　　水中分娩的感覺如何呢？蘇青說：“很放松，感覺不錯。”會不會痛呢？“下水那一刻水的浮力和溫熱的感覺讓我身心放松，每次宮縮來臨的陣痛減輕了許多。”

　　為什么水中分娩可以減輕疼痛感呢？張聰說：“適宜的水溫能使產婦感到鎮靜，產婦應急激素分泌減少，促使肌肉放松，子宮血流灌注增加，使產婦有更多的能量用于子宮收縮，宮頸擴張加快，縮短分娩過程，水的浮力還可以幫助準媽媽輕易地置換舒適體位，再加上溫水通過刺激皮膚產生的信號通過快纖維傳導，可以阻斷或減少疼痛信號向大腦傳遞，使大腦產生的痛感下降，這些都可以很大程度上減輕疼痛”。

　　水中分娩對設備、人員培訓和孕婦胎兒都有嚴格要求。張聰說，“西寧市第一醫療集團總院是青海首家開展水中分娩的醫院，也是目前唯一一家。水中分娩室配備了兩臺意大利原裝進口的水中分娩池，”大浴缸“的分娩池具有特殊的水質過濾消毒裝置，能夠恒定設置水溫。

　　由于自然分娩是醫學界的對母嬰最有利的分娩方式，而水中分娩是一種接近于自然的分娩方式，可以使分娩變得更加輕松。西寧市第一醫療集團總院于2013年10月開展水中分娩，截至目前，已有近千個寶寶在水中順利誕生。

　　1、水中分娩舒適，減輕疼痛，縮短產程。水中分娩由家人（丈夫）陪伴。水的浮力，使產婦從生理到心理上減輕了焦慮，提高疼痛耐受力。由于產婦在水中的體位能調整，可以自主選擇一種最舒適的體位，幫助骨盆肌肉松弛，促進宮口擴張，使得分娩時的用力更為自然、有效，縮短分娩的過程。

　　2、水中分娩有利于新生兒適應。十月懷胎，小寶寶在媽媽充滿羊水的子宮里不斷的成長，當他離開母體后，繼續接受與羊水性質相同的水質撫慰，有利于寶寶盡快適應陌生的新。

　　3、水中分娩可降低會陰側切率，減少產傷。水中分娩的產婦由于肌肉放松，會陰得到了充分的擴展，分娩時不需施行會陰側切術，產婦的會陰在分娩時只會有輕微的裂傷，減少了產婦的產時損傷，更有利于產后康復。

　　這些情況不能選擇水中分娩：1.在產檢中發現胎兒過大(超過8斤)，或者是胎位不正、雙胞胎或多胞胎，都不適合水中分娩。2.產婦年齡過大或過小都不適合。水中分娩的產婦最佳年齡在20歲-35歲，年齡太小心理準備不足，年齡太大分娩風險增加。3.妊娠合并其他疾病、早產、分娩過程中發生胎兒宮內窘迫，或產婦發生分娩期并發癥也不宜水中分娩。