原標題：準媽可知分娩方式怎么選嗎 專家來為你科普! 近日娛樂圈里喜事連連，不少明星準媽媽升格成為人母。繼林心如生下女兒后，Angelababy也順產一個健康的男嬰。記者采訪了南京鼓樓醫院請產科主任戴毅敏和醫生劉琦，就生產的那些事兒為大家說一說，給準媽媽們一些

　　原標題：準媽可知分娩方式怎么選嗎 專家來為你科普!近日娛樂圈里喜事連連，不少明星準媽媽升格成為人母。繼林心如生下女兒后，Angelababy也順產一個健康的男嬰。記者采訪了南京鼓樓醫院請產科主任戴毅敏和醫生劉琦，就生產的那些事兒為大家說一說，給準媽媽們一些指導。專家認為自然分娩好處更多對寶寶來說，自然分娩無疑是比較好的選擇。因為在自然分娩的過程中，媽媽的子宮規律地收縮可以將寶寶呼吸道內的羊水、黏液擠壓出來，還可以使寶寶的肺得到鍛煉，肺泡的表面活性增加，使肺泡更加容易擴張，出生后發生呼吸窘迫、新生兒濕肺、吸入性肺炎等呼吸系統并發癥的風險降低；另外，對寶寶頭部的擠壓作用可以提吸中樞的興奮性，利于寶寶出生后迅速建立自主正常呼吸。已經有研究，未經產道擠壓的寶寶，神經系統缺乏必要的刺激，日后發生“統合失調癥”的風險增加。對媽媽來說，自然分娩產后很快可以恢復活動，飲食不受特殊，沒有特殊情況下不需要留置尿管；住院時間短，花費少，更加容易恢復身材。剖宮產屬于經腹手術，雖然目前技術已經非常成熟，但其存在的近期、遠期并發癥依然不能回避。首先，手術的麻醉需要面臨著麻醉意外等相關風險；其次，手術過程中存在周圍器官臟器誤損傷等風險，且腹部及子宮留有切口，就存在腹部切口感染、脂肪液化、日后瘢痕形成等可能性；因為切口可能會損傷腹壁的神經，有些媽媽在手術后會有切口周圍皮膚感；而留有疤痕的子宮在再次妊娠時要面臨疤痕妊娠（妊娠囊生長在子宮疤痕上，屬于異位妊娠的一種）、前置胎盤、胎盤植入甚至產前產時子宮破裂等風險。另外，剖宮產術后遠期存在著發生盆腔粘連、腸粘連等風險，還有一種比較罕見的疾病叫做“腹壁切口子宮內膜異位癥”，是進行剖宮產手術時子宮內膜碎片遺留種植在腹部切口上，這種內膜仍具有分泌能力，以后會隨著月經周期也發生周期性的出血，形成包塊。“管住嘴，邁開腿” 做好分娩準備準媽媽們應該在孕期為自然分娩做好什么樣的準備呢？專家介紹，首先，要規范、定期進行產前檢查。產前檢查是醫生用于動態觀察寶寶的生長發育、媽媽的孕期狀態的重要手段，也是及早發現媽媽妊娠期并發癥、合并癥及寶寶異常情況的方法。作為江蘇省產科的危重癥轉診中心，鼓樓醫院產科一直緊跟國內外相關指南不斷更新我們的產檢項目及流程，給每一位準媽媽和寶寶的孕育和分娩保駕護航。其次，“管住嘴，邁開腿”。每一位準媽媽都是全家的“寶貝”，吃得太好，動得太少，動輒“大補特補”，體重超標就在所難免了，缺乏運動也會讓自然分娩過程變得吃力。其實，理想的孕期體重增長應該是早孕期（12周前）增長不超過2千克，中孕期（13-28周）及晚孕期（28周后）各不超過5千克，也就是總體重增長不超過12千克為宜。但同時，對于孕前體重過低和過高的媽媽，控制目標也有所不同。產科醫生和營養科醫生根據準媽媽的個體情況及孕期產檢的體重變化提出合理化的，而準媽媽除了合理增長體重以外，也適當進行散步、孕婦有氧體操、游泳等運動。1.自然分娩固然好處多但有些準媽媽存在某些疾病，或寶寶存在特殊因素的情況下，醫生經過慎重考慮后會進行剖宮產終止妊娠，如果遇到這樣的情況，希望準媽媽可以理解。2.對于有分娩疼痛擔憂的媽媽，可以在臨產后提出進行分娩鎮痛的要求，排除禁忌癥后，麻醉醫生根據情況選擇麻醉方式。3.其實對于醫生而言，剖宮產比自然分娩“省力”得多；自然分娩的整個產程從幾小時到幾十小時不等，期間還存在著許多不確定因素，整個過程都需要醫生和助產士一班又一班地陪伴和不斷地觀察處理，而普通的剖宮產只需要兩位醫生、一位，不到一個小時就搞定了。那么我們為什么還“苦口婆心”地勸大家選擇自然分娩？當然都是為了媽媽和寶寶著想！4.另外，對于既往有過一次剖宮產經歷的準媽媽，如果這一次想嘗試進行自然分娩，可以到醫院產科特設的“疤痕門診”（VBAC）就診。

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