和你的寶寶待在一起可能讓你很興奮，所以你想幫他換尿布、沐浴、洗衣服。但對(duì)你來(lái)說(shuō)，你的傷口和內(nèi)臟需要恢復(fù)。當(dāng)寶寶午睡時(shí)，你應(yīng)該躺下休息，家務(wù)雜事可以當(dāng)你恢復(fù)再說(shuō)。

　　為了正確從剖腹產(chǎn)后恢復(fù)，你不能提或抬太重的物品，包括你的寶寶。尋求你的伴侶、家人或朋友的幫助，讓他們協(xié)助你照顧新生兒寶寶。

　　雖然你需要確實(shí)的休息，但有一點(diǎn)點(diǎn)的移動(dòng)對(duì)你也是有幫助的。慢慢地從床上起來(lái)，然后慢慢地到達(dá)你的目的地。

　　剖腹產(chǎn)會(huì)在腹部留下一道傷口，你必須小心，以防止感染。務(wù)必遵囑醫(yī)生的吩咐，每天至少更換一次敷料，并保持乾燥。至少在手術(shù)后2~3周，傷口愈合后才能浸泡浴缸。

　　在你前往醫(yī)院生產(chǎn)前，最好事先準(zhǔn)備好產(chǎn)后恢復(fù)包，包括繃帶、止痛藥、大便軟化劑、寬松衣服、產(chǎn)后內(nèi)衣和束腹帶，這樣手術(shù)后你不需要再花時(shí)間去準(zhǔn)備。

　　比起自然產(chǎn)的媽媽，剖腹產(chǎn)的婦女術(shù)后恢復(fù)時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)。一般來(lái)說(shuō)，你在手術(shù)后可能第2或第3天才有辦法下床，即使你的傷口在3、4周后復(fù)原，皮下的傷口也不會(huì)那么快恢復(fù)。

　　剖腹產(chǎn)媽媽的母乳會(huì)比較慢分泌，因此你需要更頻繁的喂養(yǎng)，更多的乳房吸吮刺激，才有辦法讓母乳開(kāi)始順利的大量分泌。

　　生產(chǎn)后本來(lái)就容易在腹部囤積脂肪，而剖腹的女性在下腹部還有傷口，你又不行立刻進(jìn)行腹部運(yùn)動(dòng)，所以很容易像還在懷孕的樣子。

　　進(jìn)行剖腹產(chǎn)前需要采取半身麻醉，麻醉劑通常會(huì)注射在脊椎中段。這會(huì)導(dǎo)致你在日后，很容易出現(xiàn)背痛、背酸的問(wèn)題。返回搜狐，查看更多