原標(biāo)題：坐月子也能“二回春”？注意這幾個(gè)細(xì)節(jié)，讓你“脫胎換骨”更年輕

坐月子也能“二回春”？注意這幾個(gè)細(xì)節(jié)，讓你“脫胎換骨”更年輕

文 | 孕姐（高級(jí)母嬰護(hù)理師，原創(chuàng)不易，請勿抄襲）

生過孩子的寶媽們，都有過坐月子的經(jīng)歷，而其中的痛苦往往不言而喻，但為了身體健康著想，寶媽們也不得不挺過來。

而在坐月子期間，有幾個(gè)誤區(qū)最好別碰，這樣才能讓產(chǎn)婦的身體恢復(fù)地更好更快，讓寶媽“脫胎換骨”。

為什么需要坐月子？

在我國，坐月子是從古至今流傳下來的一個(gè)慣例。許多產(chǎn)婦在生完孩子后，都會(huì)在家中或是在專業(yè)的月子中心休養(yǎng)一段時(shí)間。

而產(chǎn)婦之所以需要坐月子，主要是因?yàn)?以下3點(diǎn)：