生產后女性身體虛弱，各種產后易患疾病都可能會來危害媽媽們，所以一定要了解產后易患疾病有哪些，做好預防措施，關于產后易患疾病，媽媽們需要重視以下幾種，及時預防，才能讓自己恢復的更好，更好的照顧好寶寶。

　　近幾年來，產后抑郁癥逐漸增多。據調查，大約有30%的產婦會出現輕度的產后抑郁癥，通常會在產后3天-10天，開始表現出產后抑郁的癥狀，比如無緣無故地掉眼淚、情緒低落、心情焦慮、對周圍事物沒有興趣、對事情應對能力差等，嚴重者甚至想或殺嬰兒。

　　：在分娩后，家人應多觀察孕婦的情緒變化——是否變得愛哭、容易掉眼淚、不出聲、不愛笑、情緒不能控制等。父母則可多幫產婦帶帶小孩，平時多鼓勵她，支持、關愛她，幫助產婦適應因為激素突然變化導致的身體、情緒的改變，尤其是老公可多陪陪產婦，從而順利渡過產后的應激期。

　　產婦在產后如過早、過多地從事家務勞動，或過久地抱孩子，或接觸冷水，就會使關節、肌腱和韌帶負擔過重，引起手腕部及手指關節痛，且經久不愈。足跟部有較充實堅韌的脂肪墊，對體重的壓力、行走活動時的震動能起到緩沖的作用。但產婦在坐月子期間，由于活動減少，甚至很少下床行走，致使足跟部的脂肪墊發生廢用性退化而變得薄弱。當產婦滿月后下床活動時，足跟部脂肪墊的薄弱就使之對體重的支持和運動時震動的緩沖作用大為減弱，脂肪墊也會因此而產生充血，水腫等非性炎癥，以致造成足跟部的疼痛。

　　：在產褥期，產婦要注意休息，不要過多做家務。要減少手指和手腕的負擔，避免過早接觸冷水。

　　產后不能約束小便而漏尿，這就是產后尿失禁。康佳麗說，這是因為分娩時，第二產程過長(從看得見孩子的頭到胎兒娩出這個時間段一般最好半個小時，超過兩個小時就算太久)，胎兒的先露部分(尤其是頭)對產婦的盆底韌帶及肌肉的過度擴張，特別是使支持膀胱底及上2/3尿道的組織松弛所致。

　　在臨床上發現，分娩的產婦可能會更容易發生尿失禁。這是因為在陰式分娩時，胎兒過大生不出來的時候，只能采用鉗產、助產，而這樣產婦的盆底韌帶、肌肉等就會被牽拉得太久而變得松弛。大部分這種情況，產婦在產后會短暫性尿失禁，這種尿失禁幾天后便可恢復。如果時間長還會有尿失禁的癥狀，則在產后需要做盆底康復來改善尿失禁。

　　：一般來說，產后什么時候能做盆體康復呢?康佳麗說，生完孩子就可以做，比如提肛訓練，它有利于提升盆底肌、收縮盆底肌肉。當然，最好在產后42天做一個系統完整的盆底康復治療，通過這種治療能讓盆底肌肉、韌帶恢復到產前的狀態，一天做一次，既可塑形，又可使收緊，對產材恢復、性和諧都有很大幫助。

　　產婦在產褥期抗病能力差，加上、子宮因分娩而造成的創傷還沒有愈合，細菌極易由此侵入，再有分娩后外口有不同程度的充血、水腫，易引起撕裂傷。因此，產褥期的婦女在后容易發生外陰炎、炎、子宮內膜炎、盆腔炎、子宮出血、會陰部撕裂傷等，嚴重者還會引起敗血癥、失血性休克而危及生命。

　　：在產褥期切忌同居，在分娩前3個月至分娩后2個月要避免，平素要保持尤其是下身的清潔衛生；產前要加強營養，注意休息，增強抵抗力。

　　產婦在產后膀胱的肌肉暫時還比較松弛，容易積存尿液。妊娠后期體內潴留的水分，在產后也主要通過腎臟排泄，從而增加了膀胱的負擔，降低了膀胱的防病能力。這時細菌容易侵入尿道引起膀骯炎。

　　：在產后宜多排尿，不要使尿在膀胱里貯存過久，以免細菌繁殖，還要經常清洗外陰部，保持清潔，同時要防止臟水流入。

　　產后痔瘡是產后媽媽常見的附近疾病，產后得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。當媽媽在懷孕后，體內子宮就會增大，出現血液供應不足的情況。隨著胎兒的發育，子宮也在不斷地長大，長大的子宮會影響到靜脈的流通，造成血液回流不暢，導致形成痔瘡。

　　以上就是產后常見疾病的介紹，產后媽媽除了恢復身體外，也要注意預防這些疾病的出現哦，坐好月子做好產后護理，媽媽健康才能有更多精力照顧寶寶哦。返回搜狐，查看更多