華龍網6月29日10時訊“坐月子”的許多禁忌都不科學，那么“月子”是否可以不“坐”了？也不盡然。

　　從十月懷胎到一朝分娩，產婦身體發生很大變化，子宮的復舊，乳腺的腫脹，體內激素水平的調整，這是一個完全不同于正常女性的生理狀態。從中醫角度講，無論是自然生產，還是剖宮產，產婦生孩子要耗氣耗血，產后容易多虛多淤，產婦動不動就出汗，腠理疏松毛孔全開，容易受風受寒。如果不重視產后的保暖，的確容易落下“月子病”。在中醫婦科，關節痛、腰背痛等是最常見的疾病，“月子病”易防不易治，“坐月子”還是必須的。

　　月子”要“坐”但不能走極端。如產婦生完孩子后，頭發該洗還是要洗，保持產后外陰的清潔，防止出現感染，清潔衛生必不可少。如果高溫天氣還一味保暖，讓自己熱出病來，就更沒有必要了。