結核病是一個有著悠久歷史的疾病，古埃及的木乃伊和我國馬王堆里出土的老太太身上都能查到感染結核病的痕跡。

　　結核病是青年人容易發生的一種慢性和緩發的傳染病。潛伏期4～8周。其中80%發生在肺部，其他部位（頸淋巴、腦膜、腹膜、腸、皮膚、骨骼）也可繼發感染。

　　1.以呼吸道為進入門戶的傳染病，如流感、腮腺炎、風疹、水痘、麻疹等。冬春季節是呼吸道傳染病的易發、高發期，呼吸道傳染病容易在學校等兒童聚集的地方暴發流行。

　　細菌和病毒存在于病人的鼻咽分泌物中，當病人說話、咳嗽、打噴嚏時就隨空氣而；隨地吐痰也會使細菌和病毒隨空氣。健康人吸入后，抵抗力低下時就容易得病。

　　2.以消化道為進入門戶的傳染病，如病毒性肝炎、細菌性痢疾、病毒性腸炎等。

　　4.以生活接觸性傳染病，如痢疾、水痘、疥瘡、頭癬、手足癬、紅眼病、沙眼等。

　　注意合理飲食。平時注意營養均衡，多飲水，攝入足夠的維生素，多吃一些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

　　睡眠質量。每天總睡眠時間要達到9至11小時。晚上9點之前入睡，早上6點到7點之間起床。

　　積極參加運動。培養健身習慣，每天花1個小時加強體育鍛煉，提高疾病預防能力。

　　保持安全距離。平時出入大型公共場所（如浴室、商場、體育場等）時，要與他人保持一米安全距離，降低以空氣飛沫為主的傳染病風險。

　　進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段，所以要按時接種疫苗。

　　從出生到小學要完成8種疫苗的接種，分別是：卡介疫苗、麻疹疫苗、乙肝疫苗、百白破疫苗、脊髓灰質炎疫苗、乙腦疫苗、疫苗、麻風腮疫苗等。

　　在日常生活中，為了更好的去除手部的絕大多數細菌，對保持手部清潔，身體健康，我們可以使用六步洗手法進行洗手。