生過孩子的寶媽都知道坐月子這一說，回想起坐月子的那段時光，相信寶媽們有，有舒坦，也有遺憾和難受。坐月子對每一位寶媽來說都很重要，人們常說，對女性來說，月子里的仇可以記一輩子，而如果月子坐得舒坦的寶媽，更有信心去經營以后的夫妻關系和婆媳關系。假期的時候，去看一個剛坐完月子的朋友，聊天中朋友說，由于有婆婆的悉心照顧，她這個月子坐得很舒坦。聽到這里窈窕我真是為朋友感到由衷的高興，月子能坐得舒坦對女人來說真的很不容易。坐月子時，如果你是這些狀態，恭喜你月子坐得很舒坦。

　　坐月子的這段時間，寶媽由于身份的突然轉換，面對孩子的手足無措，和對未來的迷茫和擔憂等，很容易陷入抑郁消極的情緒，也會因為一點小事就開始落淚。如果再加上不給力的婆婆和不靠譜的老公，寶媽過的日子可想而知，那么寶媽怎么可能會有好心情。

　　但是要知道一個人的心情受影響很大，如果坐月子的時候，寶媽的身邊人都比較貼心。尤其是婆婆和老公，能的為寶媽著想，關心寶媽的情緒，讓寶媽心里有什么委屈和不開心的都能說出來，那么寶媽心情不會被愁緒纏繞，再加上家里人的關心，寶媽心情肯定會好。

　　生孩子對寶媽身體來說是極大的消耗，而且有些寶媽還要每日每夜的照顧孩子，自己休息不好，身體也很難恢復，那么整個人的狀態看起來就會特別萎靡。

　　但是像我朋友一樣，她說坐月子的時候，除了喂奶，孩子幾乎都沒讓她哄過。大部分時間都是婆婆在忙，不僅幫著照顧孩子，還每天變著花樣做好吃的。自己每天吃的好，休息的好，不僅好，而且身材也沒怎么變化。出門在外，別人都說壓根不像剛生過孩子，坐完月子的人的狀態。我看見朋友第一眼也是這種感覺。

　　很多寶媽坐月子的時候由于要經常抱小孩，干家務，所以不多久就會出現手腕疼，腰酸背痛的癥狀，渾身都特別難受。如果有這種狀態，只能說明你沒得到很好的照顧，月子坐得不太舒坦，留下月子病了。如果有人悉心照顧，寶媽不用干什么體力活，寶媽的身體不會有太大不適的。

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