本報訊（記者 柴悅穎 通訊員 黃春燕）咳嗽一下、打個噴嚏、大笑一聲、上下樓梯，這些動作對于健康人士而言，是平常得不能再平常的動作。而對于尿失禁患者來說，卻是難以言說的苦楚。她們大笑、打噴嚏、咳嗽或運動時不能控制地漏尿。在我國，每3個成年女性就會有一個尿失禁，其發病原因多在于盆底肌肉松弛。

　　以往，患上盆底疾病的女性，多分散在泌尿外科、肛腸外科、婦科等科室就診，醫生對此缺乏共識。上周末，在市三醫院主辦的2015國際盆底疾病協會成立暨學術會議上，來自13個國家及地區的專家，集體討論了盆底疾病的規范化診治標準。

　　“我今年59歲，得尿失禁已有10年，每次走快些或是爬樓梯、咳嗽或大笑時，就會尿濕褲子。”江女士是位老病友，她說，因為這個毛病，平時都不敢和朋友出門游玩。一次來到市三醫院看病，經過泌尿外科、婦科的聯合診斷，確定為盆底功能障礙導致的壓力性尿失禁、子宮脫垂。

　　市三醫院肛腸科學科帶頭人楊關根教授說，女性盆底功能障礙是以尿失禁，盆腔器官脫垂以及慢性盆腔疼痛等為主要病癥的一類疾病。除了尿失禁，患者還會有便秘、大便失禁、盆底痛等癥狀，雖不致命，但患病后非常痛苦，嚴重影響生活質量。

　　“盆底肌肉就好像彈簧，支撐著子宮、膀胱、直腸組織，如果這根彈簧松弛了，就會出現一系列問題。”楊教授說，多數患病女性是因為產傷或絕經等因素導致盆底肌肉失去彈性。這種病女性多見，發病率為30%至40%。在盆底功能障礙患者中，超過50％的患者，存在不同程度的排尿異常。

　　“以往，因為盆底功能障礙出現各種癥狀的患者，分散在泌尿外科、肛腸科、婦產科等科室就診。”楊教授說，這次會議，除了成立國際盆底疾病協會，讓所有人都重視這類疾病外，另一個目的，就是由來自美國、英國、意大利、俄羅斯、日本等13個國家和地區的盆底疾病專家，共同交流目前最新的盆底疾病診治經驗。

　　以往，不同醫院不同科室的醫生，對盆底疾病并沒有達成共識，在診治上也存在不規范。今后，市三醫院將成立盆底疾病多學科聯合門診，各科醫生形成認知和治療上的共識。

　　楊教授提醒，女性早期做好預防，能大大降低盆底疾病的發病率。如在懷孕期間，盡量避免做一些增加腹壓的動作，如彎腰撿東西，抱孩子，提重物等。此外，分娩后應盡快開始盆底訓練，一般產后一到兩周就可以做提肛運動，每次持續2到6秒，反復10到15次，一天訓練3到8次，持續8周以上，有助于恢復盆底功能。

　　本報訊（記者 柴悅穎 通訊員 黃春燕）咳嗽一下、打個噴嚏、大笑一聲、上下樓梯，這些動作對于健康人士而言，是平常得不能再平常的動作。而對于尿失禁患者來說，卻是難以言說的苦楚。她們大笑、打噴嚏、咳嗽或運動時不能控制地漏尿。在我國，每3個成年女性就會有一個尿失禁，其發病原因多在于盆底肌肉松弛。

　　以往，患上盆底疾病的女性，多分散在泌尿外科、肛腸外科、婦科等科室就診，醫生對此缺乏共識。上周末，在市三醫院主辦的2015國際盆底疾病協會成立暨學術會議上，來自13個國家及地區的專家，集體討論了盆底疾病的規范化診治標準。

　　“我今年59歲，得尿失禁已有10年，每次走快些或是爬樓梯、咳嗽或大笑時，就會尿濕褲子。”江女士是位老病友，她說，因為這個毛病，平時都不敢和朋友出門游玩。一次來到市三醫院看病，經過泌尿外科、婦科的聯合診斷，確定為盆底功能障礙導致的壓力性尿失禁、子宮脫垂。

　　市三醫院肛腸科學科帶頭人楊關根教授說，女性盆底功能障礙是以尿失禁，盆腔器官脫垂以及慢性盆腔疼痛等為主要病癥的一類疾病。除了尿失禁，患者還會有便秘、大便失禁、盆底痛等癥狀，雖不致命，但患病后非常痛苦，嚴重影響生活質量。

　　“盆底肌肉就好像彈簧，支撐著子宮、膀胱、直腸組織，如果這根彈簧松弛了，就會出現一系列問題。”楊教授說，多數患病女性是因為產傷或絕經等因素導致盆底肌肉失去彈性。這種病女性多見，發病率為30%至40%。在盆底功能障礙患者中，超過50％的患者，存在不同程度的排尿異常。

　　“以往，因為盆底功能障礙出現各種癥狀的患者，分散在泌尿外科、肛腸科、婦產科等科室就診。”楊教授說，這次會議，除了成立國際盆底疾病協會，讓所有人都重視這類疾病外，另一個目的，就是由來自美國、英國、意大利、俄羅斯、日本等13個國家和地區的盆底疾病專家，共同交流目前最新的盆底疾病診治經驗。

　　以往，不同醫院不同科室的醫生，對盆底疾病并沒有達成共識，在診治上也存在不規范。今后，市三醫院將成立盆底疾病多學科聯合門診，各科醫生形成認知和治療上的共識。

　　楊教授提醒，女性早期做好預防，能大大降低盆底疾病的發病率。如在懷孕期間，盡量避免做一些增加腹壓的動作，如彎腰撿東西，抱孩子，提重物等。此外，分娩后應盡快開始盆底訓練，一般產后一到兩周就可以做提肛運動，每次持續2到6秒，反復10到15次，一天訓練3到8次，持續8周以上，有助于恢復盆底功能。